logo

Tratamentul edemului în timpul sarcinii

Înainte de a răspunde la această întrebare, trebuie să aflați câteva puncte foarte importante. În primul rând, chiar aveți umflături? În al doilea rând, care este motivul lor. Și numai după ce ați primit răspunsuri la ele - vă puteți gândi la tratament.

Umflarea în timpul sarcinii este un eveniment destul de frecvent. Mai ales în a doua jumătate a sarcinii. Cu edem, o femeie simte greutate în picioare, mâinile se pot amorți, pantofii se strâng și inelele de pe degete sunt apăsate. De obicei, în locuri edematoase, când este apăsată, rămâne o fosă, care dispare foarte încet. Pielea corpului (în zonele edematoase) devine netedă și palidă.

Cauzele edemului la o femeie însărcinată sunt diferite. Uterul în creștere este principalul. Cu greutatea sa, apasă pe organele interne, vasele lor mari, care duc la membre. Ca urmare, scurgerea venoasă din picioare devine mai dificilă. Datorită presiunii asupra vaselor rinichilor, funcția lor este întreruptă, iar excreția de lichid din corp încetinește. Un astfel de edem se numește fiziologic. Pentru o femeie însărcinată și copilul ei, acestea nu sunt periculoase. De obicei, umflarea este observată numai pe picioare și picioare și dispare după odihnă.

Există însă cauze mai grave de edem la o femeie însărcinată. Acestea pot fi asociate cu afectarea funcției hepatice, renale și cardiace. Dacă edemul se extinde nu numai la nivelul membrelor, ci și la alte părți ale corpului, dacă acestea nu dispar dimineața, devine dificil pentru o femeie să respire, tensiunea arterială crește, o proteină se găsește în analiza urinei - ar trebui să consultați un medic, să faceți studiile prescrise, să aflați adevărata cauză a umflării numai după aceea începeți tratamentul serios. Există un grad de edem care este tratat numai într-un spital. În orice caz, trebuie să înțelegeți că auto-medicarea în această privință este strict interzisă.!

Tratamentul edemului în timpul sarcinii

Medicii străini nu recomandă tratarea edemului fiziologic. Medicina domestică este mai atentă în această privință. Obstetricienii noștri spun că deja primele etape ale edemului trebuie tratate fără greș, deoarece în 90% din cazuri la femeile gravide, după edem ușor, tensiunea arterială crește și proteinele apar în urină. Și acestea sunt deja simptome de gestoză, care sunt periculoase atât pentru mamă, cât și pentru copilul ei..

Există mai multe tratamente pentru edem în timpul sarcinii:

  • tratamentul medicamentos al edemului;
  • etnostiinta;

Ce trebuie făcut dacă picioarele se umflă în timpul sarcinii: sfaturi, remedii populare

Umflarea picioarelor în timpul sarcinii: ce trebuie făcut dacă picioarele se umflă și de ce se întâmplă

Conform statisticilor medicale, la fiecare 8 din 10 gravide se simte umflarea picioarelor. Această afecțiune se poate datora diferiților factori și, prin urmare, este imposibil să răspundeți fără echivoc la întrebarea ce trebuie făcut dacă picioarele se umflă în timpul sarcinii - răspunsul va depinde de ce a cauzat această afecțiune.

Motivele

Cauzele edemului la femeile gravide sunt împărțite în fiziologice și patologice.

Motivele fiziologice sunt asociate cu modificări complexe care apar în corpul unei femei în timpul gestației:

  1. O creștere a volumului de sânge circulant. Începând cu al doilea trimestru, volumul plasmatic crește cu 20%. Acest lucru, într-o anumită măsură, promovează acumularea de lichid extracelular, ca urmare a căruia picioarele încep să se umfle..
  2. Modificări hormonale. În timpul sarcinii, fundalul hormonal suferă modificări semnificative, ceea ce duce la o creștere a permeabilității pereților vasculari și transpirația plasmei în spațiul intercelular al țesuturilor moi..
  3. Comprimarea venelor de către un uter mărit. Pe măsură ce sarcina progresează și fătul crește, corpul uterului crește rapid și semnificativ în volum. În același timp, începe să stoarcă venele și vasele limfatice. Încălcarea circulației sângelui duce la apariția edemului extremităților inferioare.
  4. Creșterea greutății corporale. De la 16-20 de săptămâni de sarcină, greutatea unei femei începe să crească rapid. În plus, centrul de greutate al corpului se schimbă. Toate acestea măresc încărcătura picioarelor și provoacă apariția umflăturilor..

Apariția edemului în a doua jumătate a gestației poate fi primul simptom al toxicozei tardive - OPG-gestoză. Dezvoltarea acestei condiții patologice periculoase este cauzată de întreruperea mecanismelor de adaptare ale corpului unei femei însărcinate, care se caracterizează prin:

  • spasm al capilarelor;
  • tulburări hemodinamice;
  • o creștere a permeabilității pereților vasculari;
  • o scădere a volumului de sânge circulant;
  • tulburări ale alimentării cu sânge a placentei, rinichilor, creierului;
  • creșterea hipoxiei organelor interne atât a viitoarei mame, cât și a copilului ei;
  • tulburări ale metabolismului proteinelor și apei-electroliților.

Mecanismul exact pentru dezvoltarea gestozei OPG este în prezent necunoscut. Factorii predispozanți la apariția sa sunt:

  • boli de rinichi (pielonefrita, glomerulonefrita);
  • defecte cardiace congenitale și dobândite;
  • hipertensiune arteriala;
  • patologii endocrine (diabet zaharat, obezitate);
  • conflict de resus;
  • întârzierea creșterii intrauterine;
  • vârsta mamei este sub 18 ani sau peste 35;
  • obiceiuri proaste (fumat, abuz de alcool).

Simptome

Dacă edemul apare sub influența unor motive fiziologice, atunci acestea se caracterizează prin următoarele simptome:

  1. Sunt ușor exprimate și afectează de obicei numai zona piciorului, gleznei, gambei medii.
  2. Ele apar până la sfârșitul zilei și dispar de la sine după ce se odihnesc în poziție orizontală.
  3. Poate fi însoțit de o senzație de greutate la nivelul picioarelor, crampe nocturne, după care mușchii gambei se pot răni câteva ore.

În cazurile în care picioarele se umflă foarte mult în timpul sarcinii, cauza este cel mai probabil gestoza OPG. În cursul său, se disting mai multe etape:

Inițial, patologia continuă în secret, poate fi suspectată de o creștere patologică a greutății corporale. Femeile observă adesea că pantofii uzați devin brusc înghesuiți pentru ei. Sănătatea generală se agravează. Apoi, există umflături vizibile ale picioarelor și picioarelor. Dacă tratamentul nu este început, atunci edemul se răspândește pe coapse și peretele abdominal anterior, brațe. În cazurile severe, se dezvoltă anasarca - umflarea aproape a întregii piele și acumularea de lichid în cavitățile anatomice ale corpului. Cu hidropiză, nu există hipertensiune arterială și proteinurie.

Edemul este combinat cu hipertensiunea arterială progresivă. După 3-6 săptămâni, acestor simptome li se alătură proteinuria - prezența proteinelor în urină. Alte semne: tulburări de somn, amețeli, durere în regiunea lombară, dispepsie, sete. Afectarea ficatului se caracterizează prin hepatomegalie, durere în cadranul superior drept al abdomenului, icter.

Simptomele de afectare a sistemului nervos central și creșterea presiunii intracraniene (cefalee, greață, vărsături) se adaugă semnelor de nefropatie enumerate mai sus. Insuficiența vizuală este deosebit de frecventă în cazul preeclampsiei..

O femeie însărcinată are o pierdere bruscă a conștienței și dezvoltă o criză, după care cade în comă.

Diagnostic

Numai un medic poate răspunde la întrebarea de ce picioarele se umflă în timpul sarcinii în fiecare caz specific după examinarea necesară. Poate include:

  • analiza generală a urinei și a sângelui;
  • chimia sângelui;
  • coagulogramă;
  • Ecografia uterului, rinichilor, ficatului;
  • Ecografie Doppler a vaselor extremităților inferioare, flux sanguin uteroplacentar;
  • ECG, Echo-KG.

Dacă este indicat, femeia se consultă cu alți specialiști îngustați (nefrolog, chirurg vascular).

Tratament

Deoarece umflarea extremităților inferioare în timpul sarcinii poate provoca diverse cauze, terapia ar trebui să aibă ca scop eliminarea acestora..

Nu trebuie să scăpați de edemul fiziologic prin limitarea aportului de lichide și sare. Cu toate acestea, ar trebui evitat consumul de murături, marinate, afumături și alimente excesiv de sărate. De asemenea, femeilor li se recomandă:

  • faceți plimbări scurte în aer curat de mai multe ori pe zi;
  • pentru a îmbunătăți fluxul de sânge și limfă de 3-4 ori pe zi, luați o poziție înclinată cu picioarele îndreptate și ridicate timp de 15-20 de minute;
  • faceți băi relaxante calde (nu fierbinți!) la picioare cu sare de mare noaptea;
  • efectuați un masaj ușor la picioare.

Cu varicele extremităților inferioare, pacientului i se arată purtarea sistematică a ciorapilor de compresie, precum și utilizarea locală a unguentelor și gelurilor cu anticoagulante (unguent Heparin, gel Lioton). Masajul picioarelor în acest caz este contraindicat, deoarece poate determina separarea unui tromb cu dezvoltarea emboliei pulmonare.

Medicamentele diuretice în obstetrică sunt utilizate numai sub indicații stricte și cu mare atenție, deoarece pot provoca încălcări semnificative ale echilibrului apă-electrolit.

Tratamentul gestozei se efectuează în spital. În caz de hidropizie și nefropatie, femeia gravidă este internată în secția de patologie a sarcinii, iar în caz de preeclampsie și eclampsie - în secția de terapie intensivă și terapie intensivă.

Măsurile terapeutice vizează normalizarea:

  • echilibrul apei și electroliților;
  • tensiune arteriala;
  • permeabilitatea pereților vasculari;
  • procese metabolice;
  • reologie a sângelui;
  • hemostaza;
  • funcțiile sistemului nervos central.

Indicații pentru livrarea de urgență (livrare de urgență):

  1. Nefropatie moderată, rezistentă la 7-10 zile de terapie.
  2. Ineficiența terapiei intensive a preeclampsiei efectuată timp de 2-3 ore.
  3. Eclampsie (operația se efectuează după stabilirea stării pacientului).

Cum să eliminați umflarea picioarelor în timpul sarcinii cu remedii populare

Remediile populare pentru tratamentul edemului extremităților inferioare pot fi utilizate numai dacă acest fenomen este asociat cu motive fiziologice. Cald (nu fierbinte!) Băile de picioare cu o soluție de sare de mare sau decocturi de plante medicinale au un efect bun:

  • muşeţel;
  • salvie;
  • Coaja de stejar.

Starea psihoemoțională normală a unei femei însărcinate și somnul normal contribuie, de asemenea, la o scădere a umflăturilor. De aceea, medicul poate recomanda decocturi de preparate medicinale, care includ plante cu efect sedativ pronunțat:

  • valeriană;
  • sunătoare;
  • păducel.

Ierburile cu efect diuretic nu sunt recomandate pentru utilizare în timpul sarcinii, deoarece efectul lor nu apare imediat și tratamentul lor poate provoca o încălcare gravă a echilibrului apă-sare în corpul viitoarei mame.

În cazul gestozei, nu se folosesc metode alternative de terapie datorită ineficienței lor absolute.

Prognoza

Prognosticul este determinat de cauza principală a dezvoltării edemului extremităților inferioare la femeile gravide. Este benefic pentru varice și edem fiziologic. Cu gestoză, în special cu formele sale severe, prognosticul este întotdeauna grav, deoarece această patologie este întotdeauna asociată cu riscul de complicații severe:

  • moarte fetală;
  • moartea unei femei însărcinate;
  • edem pulmonar;
  • umflarea creierului;
  • insuficiență renală acută;
  • insuficiență cardiacă acută;
  • hemoragii la nivelul creierului și organelor interne (rinichi, pancreas, intestine, suprarenale, intestine);
  • abruptie placentara;
  • insuficiență placentară;
  • dezinserție retiniană;
  • dezvoltarea sindromului HELLP.

Cea mai severă gestoză se observă atunci când apare devreme (cu vârsta gestațională mai mică de 28 de săptămâni).

Prevenirea

Prevenirea edemului picioarelor în timpul sarcinii include:

  • respectarea regimului de muncă și odihnă;
  • un somn plin de noapte care durează cel puțin 8-9 ore;
  • menținerea unui stil de viață activ (mers pe jos, gimnastică, înot, yoga), cu condiția să nu existe contraindicații;
  • dieta sanatoasa echilibrata;
  • detectarea în timp util și tratamentul activ al oricăror boli ginecologice și extragenitale.

Video

Oferim pentru vizionarea unui videoclip pe tema articolului.

Edem în timpul sarcinii: 7 recomandări importante ale medicului

Edemul în timpul sarcinii este o afecțiune care apare la majoritatea femeilor. Conform statisticilor, doar 20% dintre femeile însărcinate nu le înfruntă. Adesea, edemul nu afectează în niciun fel corpul viitoarei mame și al copilului ei, dar uneori pot însoți condiții destul de periculoase care necesită examinare și tratament. Ce sunt edemul în timpul sarcinii și este necesar să se trateze oricare dintre manifestările lor?

Isabella Charchyan
Obstetrician-ginecolog, Moscova

Edemul este o acumulare în exces de lichid în spațiul interstițial al oricărei părți a corpului. În timpul sarcinii, cantitatea de lichid care circulă în corpul unei femei aproape se dublează, deoarece este conținută în lichidul amniotic, în placentă, fiind necesară și copilului în creștere și sistemului său circulator. În același timp, metabolismul apei-sare se modifică (sodiul se acumulează în vase, ceea ce întârzie excreția fluidelor), iar uterul în creștere apasă asupra vaselor și organelor, ceea ce încetinește circulația sângelui și favorizează retenția de lichide. Pe lângă toate acestea, schimbarea nivelurilor hormonale în această perioadă provoacă o senzație de sete, care duce și la edem..

Edemul ca sindrom însoțește multe boli ale diferitelor organe și sisteme ale corpului: endocrin, cardiovascular, renal și alte procese inflamatorii.

Edemul (deosebit de mare) nu este doar un simptom care pare inestetic și dă disconfort. Ele pot fi destul de periculoase. Datorită umflăturii severe a mamei, copilul poate prezenta hipoxie (foamete de oxigen), iar femeia însărcinată poate suferi edeme ale organelor interne și, ca urmare, întreruperea muncii lor. Edemul poate fi, de asemenea, unul dintre simptomele gestozei - o afecțiune, cu un grad sever din care poate apărea problema chiar și nașterii premature. Prin urmare, aspectul (și chiar aspectul lor posibil) este important de urmărit în stadiul incipient..

Cu toate acestea, uneori chiar și edemul sever nu deranjează o femeie gravidă, iar sănătatea ei rămâne satisfăcătoare. Chiar și într-o astfel de situație, este mai bine să consultați un medic, deoarece în mai mult de 90% din astfel de cazuri, starea se agravează (proteina apare în urină, tensiunea arterială crește) și se transformă în gestoză.

De regulă, edemul începe să o deranjeze pe mama însărcinată aproximativ din a 30-a săptămână (și cu gestoză - din a 20-a săptămână) de sarcină.

Edemul sever poate însoți femeile însărcinate care așteaptă gemeni sau pur și simplu poartă un făt mare.

Edem ascuns în timpul sarcinii - ce este?

Se pare că umflăturile sunt întotdeauna o problemă evidentă. Cu toate acestea, acest lucru nu este pe deplin adevărat. În plus față de edemul evident, există așa-numitele ascunse (edem al organelor și țesuturilor interne). Un obstetrician-ginecolog care vă observă vă poate ajuta să le detectați prin efectuarea mai multor examinări:

  1. Cântărirea regulată. Foarte des, creșterea în greutate prea mare - mai mult de 300 g pe săptămână indică edem latent.
  2. Măsurarea regulată a circumferinței piciorului. Edemul latent complicat este indicat de o creștere a circumferinței piciorului inferior cu 1 cm sau mai mult (măsurătorile se fac o dată pe săptămână).
  3. Studiul indicatorilor producției zilnice de urină. Diureza este volumul de urină produs într-o anumită perioadă de timp. Se compară cantitatea de lichid care a fost băută cu volumul de urină excretat. În mod normal, 3⁄4 din toate băuturile lichide sunt eliberate pe zi (aceasta include apă și alte băuturi, fructe și supe).

De regulă, medicul poate afla dacă o femeie este predispusă la edem în primele săptămâni de sarcină. El primește informații despre acest lucru de la examinarea pacientului, studiul constituției sale, ereditatea, istoricul medical, precum și de la un test de sânge pentru biochimie. Cu cât se știe mai repede dacă este posibil să aveți edem, cu atât mai repede puteți lua măsuri pentru prevenirea acestuia..

Fiziologia și patologia edemului în timpul sarcinii

Edemul poate fi fiziologic și patologic. Edemul fiziologic de obicei nu provoacă complicații și îi dă doar gravidei un sentiment de nemulțumire față de aspectul său. Originea lor se datorează faptului că uterul în creștere comprimă vasele - acest lucru previne scurgerea normală a sângelui. Uterul apasă și pe uretere, ceea ce provoacă retenție de lichide în timpul sarcinii și, ca urmare, umflături. Edemul de tip fiziologic poate fi asociat și cu constituirea femeii însărcinate - la femeile cu statură mică și cu greutate corporală crescută, acestea apar mai des.

Edemul patologic, de regulă, însoțește preeclampsia (toxicoza târzie) - o complicație a sarcinii care poate apărea în al treilea trimestru. Simptomele sale sunt hipertensiune arterială, excreție urinară de proteine ​​(în mod normal absente), greață, vărsături, dureri de cap, convulsii (eclampsie), febră, somnolență sau, dimpotrivă, agitație severă, plus umflături severe. Cu toate acestea, gestoza nu poate fi însoțită de edem, iar o astfel de gestoză „uscată” este considerată un caz mai sever. De asemenea, gestoza nu este neapărat însoțită de toate simptomele de mai sus. Cel mai periculos este prezența convulsiilor. În orice caz, gestoza necesită aproape întotdeauna ajutorul unui medic și prezența unei femei însărcinate într-un spital. Cu cât începeți să o tratați mai repede, cu atât sunt mai puține șanse ca acesta să devină sever..

Umflarea picioarelor în timpul sarcinii

Umflarea picioarelor în timpul sarcinii este cel mai frecvent tip de edem. Sunt deosebit de îngrijorătoare pentru cei care petrec mult timp pe picioare sau chiar după o plimbare lungă. Umflarea este de obicei vizibilă la picioare și picioare. În același timp, pantofii preferați devin mici sau apasă puternic. Este important să alegeți unul care nu va provoca disconfort, realizat din materiale bine întinse, astfel încât să fie confortabil de purtat după-amiaza. De asemenea, merită să renunți la tocurile înalte, preferându-le pe cele scurte și stabile. Dacă sunteți îngrijorat de umflarea picioarelor în timpul sarcinii, încercați să evitați plimbările lungi, nu stați pe picioare pentru perioade lungi de timp, culcați-vă acasă și ridicați picioarele în sus și masați-vă picioarele în mod regulat..

Umflarea mâinilor în timpul sarcinii

Umflarea mâinilor în timpul sarcinii, de regulă, apare la acele femei care lucrează la computer, fac meserii și orice altă muncă monotonă - stagnarea fluidelor se formează datorită mișcărilor monotone. În acest caz, este necesar să faceți regulat gimnastică pentru degete. De asemenea, începând cu a doua jumătate a sarcinii, medicii sfătuiesc să nu purtați inele pe mâini. Dacă nu le eliminați la timp, puteți aștepta un astfel de grad de umflare, în care va fi foarte dificil sau imposibil să le eliminați..

Umflarea feței în timpul sarcinii

Umflarea feței în timpul sarcinii este ușor de observat - fața devine rotundă și pufoasă. Umflarea pleoapelor provoacă un disconfort deosebit, apar saci sub ochi. Acest lucru se datorează caracteristicilor anatomice specifice ale pleoapelor - în această zonă există țesut liber, care absoarbe puternic lichidul. Este posibil să se reducă umflarea feței respectând regulile generale pentru prevenirea umflării corpului.

Umflarea nasului în timpul sarcinii

Nasul se poate umfla ca urmare a edemului general al feței, precum și din cauza unor posibile reacții alergice, care se agravează foarte mult în perioada de așteptare a copilului. Este recomandabil să evitați congestia nazală și umflarea, deoarece problemele de respirație îngreunează oxigenul să ajungă la copil. Puteți elimina edemul cu ajutorul picăturilor, dar nu uitați că femeilor însărcinate li se interzice utilizarea unui număr de medicamente obișnuite, deci este mai bine dacă medicamentul vă este prescris de un medic care știe exact ce medicamente sunt permise.

Prevenirea și tratamentul edemului în timpul sarcinii

Femeilor însărcinate cu edem li se acordă o atenție sporită în stadiul de tratament în clinica prenatală. Viitoarea mamă este cântărită în mod regulat, tensiunea arterială este măsurată și funcția renală este monitorizată folosind teste de urină. Totul vizează prevenirea (prevenirea) complicațiilor. Sfaturi de la medici:

  1. Configurați mâncare. Eliminați prăjit și afumat (mâncarea astfel preparată are un efect negativ asupra vaselor), gătiți carne și legume, aburi, coaceți. Alimentele trebuie să conțină o cantitate suficientă de proteine ​​(pentru a evita deficiența acesteia, care poate apărea în timpul gestozei). De asemenea, este mai bine să nu mâncați alimente grase, condimentate, murate, dulci, produse de patiserie. Dar bulionele cu conținut scăzut de grăsimi, cerealele, fructele și legumele ar trebui consumate în mod regulat. Pentru prevenirea umflăturilor, este util să efectuați zile de post, dar, fără a vă lăsa purtați, nu mai mult de o dată pe săptămână și întotdeauna după acordul cu un medic.
  2. Limitați aportul de sare (în mod ideal 1-1,5 g pe zi). Conține sodiu, datorită căruia reține fluidul în organism. Este important nu numai să sărăm (sau să nu deloc sărăm) alimentele în timpul gătitului, ci și să îndepărtăm murăturile, varza murată, heringul, chipsurile, biscuiții, cârnații și cârnații, conservele din dietă.
  3. Bea mai mult. Cantitatea adecvată de lichid va accelera metabolismul apei-sare din corpul dumneavoastră. Dacă beți puțin, puteți aduce corpul la deshidratare, ceea ce nu este mai puțin periculos. Merită să beți până la 1,5 litri de apă pe zi (fără a lua în considerare supele, compoturile) și să beți cea mai mare parte a lichidului înainte de prânz, lăsând mai puțin pentru seară. Este mai bine să beți nu în pahare mari, ci în înghițituri mici, adesea, dar încetul cu încetul. Cu toate acestea, nici nu trebuie să abuzați de lichid - acest lucru este plin de apariția unei umflături și mai mari. Puteți bea nu numai apă, ci și sucuri (de preferință neîndulcite și proaspăt stoarse), băuturi din fructe, ceai cu lapte. În același timp, este mai bine să nu vă lăsați purtați cu ceai negru și cafea, acestea pot afecta vasele de sânge și presiunea. Ceaiul verde nu este la fel de sănătos pe cât cred mulți: conține o cantitate mare de cofeină și poate afecta și sănătatea vaselor de sânge. Nu puteți bea mai mult de două căni pe zi. Uitați de sifon, cu atât mai dulce. Pe lângă retenția de lichide, provoacă și arsuri la stomac. Dacă veți începe să beți așa-numitele ceaiuri diuretice, asigurați-vă că consultați medicul - nu toate aceste băuturi pot fi benefice și trebuie să le luați foarte atent..
  4. Mutați-vă și faceți gimnastică cât puteți. Cu mișcări active, riscul de edem este redus la jumătate. Faceți exerciții speciale pentru femeile însărcinate, yoga, vizitați piscina. Principalul lucru este să nu exagerați și să faceți cât puteți. Sarcina trebuie să fie uniformă și dozată.
  5. Să ne odihnim picioarele. Încercați să nu stați pe loc sau să mergeți prea mult timp. Dacă stați, așezați-vă picioarele pe un suport sau pe un scaun. În același timp, este categoric imposibil să stai cu un picior peste celălalt. Când stați mult timp, faceți gimnastică a picioarelor aproximativ o dată pe oră - răsuciți-le în direcții diferite. Stai pe tocuri și pe degetele de la picioare alternativ. Nu stați mult timp într-o poziție. Întins, așezați o rolă sub picioare. Faceți băi de picioare răcoroase și masați.
  6. Încercați să nu stați mult timp în căldură sau în camere înfundate.
  7. Purtați articole de îmbrăcăminte speciale de compresie conform recomandărilor medicului dumneavoastră. Umflarea picioarelor poate fi însoțită de vene varicoase. Flebologul ar trebui să se ocupe de tratarea acestei probleme, el vă va prescrie și lenjeria intimă cu gradul de compresie necesar. Principalul lucru este să îl alegeți după dimensiune, nu ar trebui să apăsați.

Edemul este un simptom care însoțește aproape fiecare sarcină. Umflarea mică este aproape inevitabilă, dar nu este nimic periculos. Prin urmare, nu este nevoie să vă faceți griji. Principalul lucru este să arăți responsabilitatea în timp și să nu uiți de regulile de prevenire a acestora, pentru a nu o aduce într-un grad sever. În același timp, după naștere, edemul dispare rapid, deoarece corpul femeii lasă aproximativ 8 litri de lichid în exces. Și veți uita rapid de această problemă.

Semne de edem: când să vedeți un medic

Cel mai simplu mod de a afla dacă aveți sau nu umflături este să apăsați degetul pe piele. Dacă nu există edem, nu va rămâne nici o urmă pe piele, dacă există, veți vedea o fosă care se va nivela destul de încet, iar pielea însăși devine palidă și tensionată cu edem.

O ușoară umflare nu va dăuna unei femei însărcinate, cu toate acestea, există semne că, după ce ați observat, este mai bine să nu ezitați să consultați un medic:

  • Creșterea bruscă în greutate. Dacă câștigați mai mult de 300 g pe săptămână, acest lucru indică edem sever și o cantitate mare de exces de lichid în organism..
  • Manifestarea edemului dimineața. De regulă, umflarea este temporară și se agravează seara, iar dimineața nu există nicio urmă a acesteia. Dacă te deranjează dimineața, atunci poate merge într-un grad periculos..
  • Arsuri, furnicături și amorțeli ale degetelor de la picioare și ale mâinilor. Acest lucru se datorează comprimării nervilor. În cazul edemului sever, pot apărea și dificultăți la îndoirea degetelor și devine dureros să calci picioarele.
  • Pantofii devin din ce în ce mai strânși, inelele sunt greu de îndepărtat din degete sau deloc îndepărtate.
  • Față grav rotunjită, umflarea nasului și a buzelor.
  • Palpitații cardiace, dificultăți de respirație, tensiune arterială crescută.

Ce trebuie făcut dacă picioarele se umflă în timpul sarcinii?

Fenomenul în care picioarele se umflă în timpul sarcinii este o problemă obișnuită. Simptomul se dezvoltă datorită specificului stării fiziologice, dar în unele cazuri semnalează adăugarea unei complicații. După examinare și examinare, se ia decizia de a corecta stilul de viață sau de a începe tratamentul.

Cauzele edemului în timpul sarcinii

Factorii care cauzează umflarea picioarelor în timpul sarcinii sunt împărțiți în mod convențional în două grupuri. Primul este ușor de îndepărtat. Ele nu provoacă modificări patologice grave în organism. Cauzele fiziologice ale umflăturii includ:

  • să stați pe picioare mult timp în timpul zilei (mers pe jos, nevoia de a sta într-un singur loc);
  • purtarea pantofilor cu toc înalt;
  • consumul de multe alimente sărate;
  • volum crescut de lichid pe care îl beți (mai mult de 2 litri).

Cauzele naturale (cu eliminarea lor în timp util) nu au un efect dăunător asupra sănătății. Cu toate acestea, uneori picioarele unei femei însărcinate se umflă din cauza dezvoltării progresive a afecțiunilor dureroase la orice săptămână de sarcină. Următoarele boli provoacă cel mai adesea o complicație:

  1. Varice ale extremităților inferioare datorate comprimării venelor pelvine de către fătul în creștere.
  2. Procese inflamatorii în țesutul renal, care se dezvoltă intens în timpul sarcinii.
  3. Boli ale inimii și ale vaselor de sânge. Progresia edemului indică decompensarea stării dureroase..
  4. Modificări ale activității funcționale a glandei tiroide.
  5. Miscări intestinale supărate cu diaree frecventă (cauzează o perturbare a echilibrului apă-sare, ceea ce face picioarele să se umfle).
  6. Gestoza este o complicație care apare la sfârșitul sarcinii.

Dezvoltarea gestozei este cea mai mare preocupare, deoarece provoacă:

  • îngroșarea sângelui;
  • stres crescut asupra mușchiului inimii;
  • hipoxia organelor femeii și a placentei.

Progresia modificărilor patologice determină consecințe ireversibile care duc la nașterea prematură, precum și la moartea mamei și a copilului.

Motivele pentru care apare edemul picioarelor în timpul sarcinii trebuie clarificate, deoarece tactica și volumul intervenției medicale depind de aceasta..

Etapele edemului. Normă și patologie
Pentru a afla la ce grad de dezvoltare este edemul, ar trebui să acordați atenție următoarelor circumstanțe:

  1. Prima etapă - numai părțile distale ale picioarelor (picioare, glezne, tibie) sunt umflate.
  2. În al doilea rând - umflarea se extinde la zona de deasupra genunchilor, la partea inferioară a spatelui și abdomen.
  3. Al treilea - edem apare și pe corp și pe față.

Ar trebui să fiți atenți dacă apăsarea piciorului lasă o depresiune sub forma unei fose (pastoasă). Acest fenomen indică un exces de lichid în țesuturi. Progresia edemului este evidențiată de faptul că o femeie cu greu poate scoate inelul de pe deget sau nu o poate face deloc și, de asemenea, schimbă dimensiunea pantofului într-unul mai mare..

De ce este periculos edemul picioarelor în timpul sarcinii și când trebuie să consultați un medic?

Umflarea picioarelor la sfârșitul sarcinii indică retenție de lichide în organism. Procesul reflectă atât caracteristicile fiziologice ale purtării fătului, cât și problemele grave ale corpului. Edemul fiziologic nu necesită terapie medicamentoasă, dispariția lor este facilitată de dietă și implementarea recomandărilor pentru corectarea stilului de viață.

Dezvoltarea gestozei reprezintă cel mai mare pericol pentru mamă și copil, deoarece această complicație provoacă modificări patomorfologice grave în țesuturi, care în cele din urmă devin ireversibile. Dacă picioarele ți se umflă în timpul sarcinii, trebuie să fii atent la aspectul membrelor dimineața. Într-o stare fiziologică, pastosul dispare fără urmă după o noapte de odihnă, femeia se simte odihnită, deoarece nu este îngrijorată de greutatea din picioare. În cazul apariției edemului din cauza gestozei sau a bolilor renale sau vasculare asociate, după o noapte de odihnă, starea de sănătate nu se îmbunătățește. Este necesar, de asemenea, să consultați un medic dacă umflarea se răspândește rapid în tot corpul..

Viitoarea mamă ar trebui să fie bătută în cazul în care un picior se umflă mai mult și acest lucru este însoțit de durere și roșeață în partea dreaptă sau stângă a membrului. Astfel de simptome indică dezvoltarea tromboflebitei și necesită asistență medicală urgentă..

Cum se manifestă edemul picioarelor la femeile gravide??

Simptomul are caracteristici tipice care nu sunt dificil de detectat prin observare vizuală. O femeie ar trebui să fie alarmată de un semn când membrele inferioare cresc mult în volum. Edemul apare seara după o lungă ședere pe picioare. Este nevoie să achiziționați pantofi mai mari, deoarece pantofii obișnuiți devin strânși.

Creșterea în greutate în timpul sarcinii cu mai mult de 500 g pe săptămână ar trebui să fie alarmantă, deoarece este un semn indirect de edem.

Dacă presiunea duce la apariția unei fose care nu dispare, aceasta ar trebui înțeleasă ca o acumulare de lichid în spațiul intercelular. În situația în care picioarele femeilor însărcinate sunt umflate și rănite, apar următoarele simptome:

  • senzație de greutate și durere;
  • amorțeală la gleznă și la nivelul piciorului inferior;
  • crampe ale mușchilor gambei, în principal noaptea.

Unirea senzațiilor dureroase este un motiv serios pentru a căuta ajutor medical..

În timpul sarcinii, există adesea o situație în care numai piciorul drept se umflă. Acest fenomen este asociat cu extinderea bazinului renal drept, care apare predominant la femeile gravide. O creștere a dimensiunii piciorului stâng semnalează mai des dezvoltarea tromboflebitei..

Diagnostic

Apariția edemului pe picioare, care are loc după-amiaza târziu, necesită o gamă completă de măsuri de diagnostic. Funcția rinichilor trebuie verificată. Acest lucru necesită următoarele teste de urină:

  1. clinic general;
  2. conform lui Nechiporenko (se numără numărul de eritrocite, leucocite, cilindri);
  3. conform lui Zimnitsky (se determină greutatea specifică a fluidului biologic, care arată capacitatea de filtrare a rinichilor).

Complexul de studii implică, de asemenea, efectuarea:

  • diagnosticarea cu ultrasunete a funcției tiroidiene și determinarea activității sale hormonale;
  • electrocardiogramă;
  • reovasografie și flebografie a vaselor extremităților inferioare.

Modificările organelor interne și ale patului vascular necesită un tratament în timp util, care, conform indicațiilor, se efectuează într-un departament de spitalizare sau în ambulatoriu..

Apariția proteinelor în urină necesită un studiu aprofundat al funcției renale. În acest caz, medicul curant prescrie și o examinare cu ultrasunete a acestui organ..

Debutul edemului la sfârșitul sarcinii necesită o monitorizare atentă și controlul tensiunii arteriale. Dacă indicatorii depășesc indicatorii standard (140/80 mm Hg), este necesar să se excludă gestoza (toxicoză târzie).

Dacă această complicație nu este corectată la timp, poate apărea eclampsie - leziuni ale creierului, ducând la convulsii generalizate, care prezintă un pericol pentru corpul femeii însărcinate și pot provoca umflarea țesutului cerebral.

Tratamentul edemului

Înainte de a decide cum să scapi de edemul picioarelor în timpul sarcinii, ar trebui să afli motivul apariției lor. Dezvoltarea modificărilor patologice necesită utilizarea medicamentelor sub formă de tablete, injecții sau unguente. Diagnosticul vă permite să conturați cantitatea de intervenții necesare și să preveniți modificări ireversibile în organele interne ale femeii și ale fătului.

Cura de slabire

Respectarea recomandărilor dietetice poate combate în mod eficient umflăturile sau poate preveni apariția acesteia. Nutriționiștii recomandă:

  • nu depășiți aportul zilnic recomandat de sare de masă;
  • excludeți din dietă mâncărurile cu adăugarea de condimente și condimente fierbinți, precum și alimente prăjite și afumate;
  • refuzați băuturile carbogazoase zaharate, precum și ceaiul negru și cafeaua;
  • potolește-ți setea cu apă curată (poți bea și apă minerală).

Cantitatea totală de lichid consumată în timpul zilei nu trebuie să depășească 1,5-2 litri (aceasta include vase lichide și fructe suculente).

Medicamente

Dacă rolul principal în dezvoltarea afecțiunii este dat de compresia venelor pelvine, care este cauzată de fătul în creștere, trebuie luate măsuri pentru îmbunătățirea fluxului venos. Remediile topice sunt cele mai bune pentru femeile gravide:

  1. unguente formate din fructe de castan de cal (venitan);
  2. geluri care conțin rutină (Troxevasin, Troxerutin);
  3. creme pe bază de heparină care au un efect de diluare a sângelui (Hepatrobin, Lyoton).

Unguentul trebuie să fie frecat în pielea picioarelor cu mișcări ușoare de masaj în direcția de la picioare la genunchi.

În absența efectului medicamentelor locale, așa cum este prescris de un medic, pot fi utilizate medicamente venotonice în tablete (Detralex, Phlebodia 600).

Cu amenințarea tromboflebitei în ultimul trimestru de sarcină, se prescrie heparină în injecții. Acest medicament este utilizat numai în timpul spitalizării, deoarece tratamentul necesită monitorizarea indicatorilor de activitate de coagulare a sângelui.

Prescrierea de medicamente decongestionante puternice care au efect diuretic pentru femeile gravide este justificată numai în situații excepționale, deoarece astfel de medicamente pot provoca tulburări ale metabolismului sării apei..

Diureticele populare pe bază de plante (coada-calului, ursul) sunt prescrise cu mare atenție, ca:

  1. dozarea lor este dificil de controlat cu precizia necesară;
  2. efectul acestor medicamente asupra mamei și fătului nu a fost studiat pe deplin.

Metode neconvenționale

Metodele de medicină tradițională pentru tratarea edemului pot fi aplicate cu succes dacă membrele sunt umflate din motive fiziologice. Activitățile pot fi începute acasă numai după examinarea la un centru medical.

Picioarele obosite și umflate la sfârșitul zilei pot fi ajutate de:

  • împachetări cu frunze de varză;
  • băi de picioare cu adaos de sare de mare și extract de ac de pin;
  • lubrifierea zonei picioarelor și picioarelor cu o soluție de oțet de mere;
  • aplicarea jumătăților unei roșii verzi în locurile umflate;
  • masaj la picioare cu o bucată de gheață (metoda este eficientă la căldură).

Băile de contrast permit îndepărtarea umflăturii: picioarele trebuie păstrate în apă caldă și rece timp de 2-3 minute..

Prevenirea

Umflarea picioarelor la femeile gravide nu este neobișnuită, de aceea ar trebui luate măsuri preventive pentru a preveni această afecțiune. Respectarea regulilor simple evită umflarea gleznelor, picioarelor și picioarelor.

Pentru a ameliora umflarea picioarelor în timpul sarcinii, va trebui să renunțați la următoarele obiceiuri și circumstanțe:

  1. Purtarea unor pantofi incomodați, cu toc înalt. Uneori, chiar și cizmele de cauciuc pot provoca umflături..
  2. Plimbări lungi, activitate fizică intensă.
  3. Stai pe picioare toată ziua.
  4. Stând într-o poziție incomodă pentru perioade prelungite.
  5. Consumați alimente sărate, afumate și picante.

Pentru a vă relaxa pe deplin după o zi plină de muncă, trebuie să vă întindeți, să vă poziționați picioarele astfel încât acestea să ia o poziție ridicată. Așezați o pernă sub genunchi și relaxați-vă..

Munca sedentară va trebui întreruptă periodic printr-o scurtă plimbare. Ar trebui să se facă în 15-20 de minute după 60-90 de minute în poziție șezând..

Masajul de seară al picioarelor și picioarelor inferioare poate îmbunătăți starea și preveni apariția edemului. Alocați timp pentru a face un exercițiu pentru a îmbunătăți circulația sângelui și fluxul limfatic (mersul pe jos, picioarele rotative).

Apariția edemului pe picioare în timpul sarcinii necesită o analiză atentă a sănătății femeii. Simptomul este ușor corectat dacă se datorează unor motive fiziologice (modificări ale nivelurilor hormonale, comprimarea venelor pelvine de către fătul în creștere). Examinarea stării de sănătate utilizând metode instrumentale, de laborator, observarea clinică poate preveni complicații grave. Pentru ca sarcina să se încheie cu o livrare reușită, umflarea nu trebuie ignorată..

Umflarea picioarelor în timpul sarcinii: ce trebuie făcut, cum să scapi de umflarea picioarelor în etapele ulterioare

În timpul sarcinii, corpul femeii se adaptează la starea modificată. Acest proces este considerat natural.

Acum să analizăm mai detaliat acest lucru..

Cauzele edemului în timpul sarcinii

Ca urmare a modificărilor în corpul mamei însărcinate, se acumulează mult lichid. Volumul său la 8 săptămâni poate ajunge la 6-8 litri. Este necesar pentru:

  • creșterea volumului de sânge în corpul mamei;
  • umplerea placentei;
  • asigurarea creșterii glandelor mamare și a uterului;
  • creând lichid amniotic.

Cu toate acestea, adesea cantitatea de lichid creată de corp depășește volumul necesar. În acest caz, poate apărea edem. Sunt deosebit de neplăcute la sfârșitul sarcinii și pot duce la probleme de sănătate pentru mamă și bebeluș..

Umflarea picioarelor poate apărea ca urmare a mai multor alte motive, a căror listă include:

  1. Având probleme intestinale. Dacă o fată se confruntă cu diaree frecventă în timpul sarcinii, aceasta poate duce la tulburări ale sistemului digestiv și poate provoca umflături la nivelul picioarelor..
  2. Varice. În timpul sarcinii, uterul se dezvoltă rapid. Organul mărit exercită un efect compresiv asupra vaselor. Acest lucru poate duce la formarea varicelor. Venele debordate de sânge provoacă edem.
  3. Gestoză. Problema este considerată a fi foarte periculoasă. Ea se caracterizează nu numai prin umflarea picioarelor, ci și a organelor interne. Un fenomen similar poate apărea și cu placenta, care reprezintă o amenințare directă pentru viața copilului..
  4. Insuficiență renală. Sarcina crește semnificativ povara asupra acestui organ. Excesul de lichid care se acumulează în organism nu este întotdeauna complet eliminat. Acest lucru provoacă apariția edemului. Dacă au apărut din cauza unei încălcări a activității rinichilor, fata poate observa formarea de vânătăi sub ochi și o scădere a frecvenței urinării.
  5. Tromboflebită acută. Medicii includ boala pe lista extrem de periculoase. Umflarea picioarelor este considerată unul dintre semnele prezenței sale. Pe lângă acestea, temperatura poate crește, poate exista roșeață a picioarelor și pot apărea senzații dureroase..
  6. Fata poartă încălțăminte și haine incomode. Efectul zdrobitor al îmbrăcămintei poate duce și la umflarea picioarelor în timpul sarcinii. Acest lucru se datorează tulburărilor circulatorii. Experții recomandă insistent evitarea pantofilor cu toc înalt și a îmbrăcămintei strâmte.
  7. Boli virale pe care viitoarea mamă le-a suferit recent. Infecția poate complica rinichiul. Funcția organelor se va deteriora, rezultând o eliminare inadecvată a lichidului din corp. Acest lucru poate provoca umflarea picioarelor în timpul sarcinii..
  8. Întreruperi ale funcționării glandei tiroide sau ale activității inimii. Dacă există probleme, nu numai picioarele, ci și limba se pot umfla. În plus, fata poate observa somnolență crescută, oboseală și constipație..

Motivele care duc la edem sunt individuale în fiecare caz. Problema poate apărea din cauza unui stil de viață sedentar, a prezenței bolilor articulare sau a unei poziții lungi de șezut cu picioarele încrucișate. Pentru a identifica cauza pufului, experții sfătuiesc să viziteze un medic fără greș.

Umflarea picioarelor în timpul sarcinii

Dacă umflarea este cauzată de modificări patologice care apar în organism, starea unei femei însărcinate se poate agrava în mod constant. Treptat, problema va deveni vizibilă nu numai pe picioare, ci și pe alte părți ale corpului. Experții disting patru etape ale edemului:

  1. Problema apare în zona picioarelor și picioarelor.
  2. Treptat, edemul se răspândește la șolduri, regiunea lombară și abdomenul inferior.
  3. Atunci prezența problemei devine vizibilă și mai mare. Mâinile și fața pot fi afectate.
  4. Se produce edem general al corpului.

Dacă o fată poartă un copil, o mulțime de săruri de sodiu se acumulează în corp. Ei tind să atragă apa. Sub influența lor, se formează edem, care este clasificat ca fiziologic. Factorii care duc la apariția problemei pot fi:

  • fata mănâncă prea multă mâncare sărată;
  • o femeie însărcinată își face efort fizic excesiv;
  • temperatura aerului este prea mare.

Edemul fiziologic este considerat normal. Dacă un astfel de fenomen apare în timpul sarcinii, nu ar trebui să cauzeze îngrijorare. Dacă scăpați de factorii provocatori, problema va dispărea instantaneu..

Edemul patologic diferă de fiziologic. Apar datorită prezenței bolilor. De obicei, problema este însoțită de simptome suplimentare:

  • fata câștigă rapid excesul de greutate;
  • edemul se răspândește treptat în alte părți ale corpului;
  • fata este slabă;
  • există dificultăți cu mișcarea;
  • se observă hipertensiune;
  • temperatura crește.

Este mult mai dificil să scapi de un astfel de edem. Numai un medic poate determina tipul de problemă și poate dezvolta o schemă pentru rezolvarea acesteia. Dacă o fată observă o umflare crescută în ea însăși, trebuie să contactați imediat un specialist. Autotratamentul este plin de probleme de sănătate suplimentare.

De ce este periculos edemul în timpul sarcinii?

Pericolul pe care îl prezintă edemul în sine depinde în mod direct de cauza care a cauzat apariția lor. O problemă care apare din factori fiziologici nu ar trebui să fie un motiv de îngrijorare. Este ușor eliminat dacă eliminați cauza apariției sale și, ca urmare, nu mai vă faceți griji.

Cea mai mare preocupare în timpul sarcinii ar trebui să provoace edem, care a apărut din cauza gestozei. În stadiul inițial, boala duce la formarea de hidropiză. În timp, problema poate provoca apariția nefropatiei - leziuni ale aparatului renal, iar mai târziu - eclampsiei. Această boală este practic incurabilă. Se caracterizează prin crize frecvente. Uneori pot fi atât de puternici, încât fata riscă să cadă în comă..

Gestoza provoacă adesea o încălcare puternică a alimentării cu sânge a organelor interne. Problema poate afecta și placenta. Ca urmare a impactului bolii, copilul încetează să mai primească suficient oxigen și substanțe nutritive. Acest lucru va afecta dezvoltarea organelor și sistemelor interne ale fătului. Starea în viitor poate duce la apariția bolilor cronice la copil. Din cauza gestozei, este posibilă nașterea prematură sau chiar moartea fetală. Experții sfătuiesc să solicite asistență medicală imediată în următoarele situații:

  • umflarea la fată a apărut nu numai pe picioare, ci și pe spate, abdomen sau brațe;
  • umflarea și senzația de greutate nu dispar mult timp;
  • odihna prelungită sau somnul nu rezolvă problema;
  • starea generală a viitoarei mame se deteriorează;
  • apariția proteinelor în urină;
  • presiunea crește.

O fată ar trebui să poată distinge edemul de alte probleme. Dacă picioarele sunt umflate, acest lucru nu înseamnă că are loc umflarea. Adesea, acest fenomen este observat datorită creșterii greutății corporale totale în timpul purtării unui copil..

Apariția edemului poate fi observată prin creșterea piciorului. Viitoarea mamă va înceta să mai încapă în pantofii pe care i-a purtat anterior constant.

Edemul se poate distinge de alte probleme prin reacția piciorului la presiune. Pentru aceasta, experții sfătuiesc să efectueze un experiment simplu. Apăsați ușor cu degetul pe piele în zona în care se observă umflarea și apoi eliberați. Dacă capacul s-a nivelat imediat, nu există edem. Dacă după expunere există o mică adâncitură, problema este.

Simptomele devin de obicei mai vizibile seara. Acest lucru se datorează faptului că o mulțime de lichid se acumulează în picioare în timpul zilei din cauza stresului. Problema se retrage de obicei dimineața. Un astfel de edem este cauzat de motive fiziologice. Problema nu este dureroasă și nu ar trebui să fie un motiv de îngrijorare. În altă situație, ar trebui să consultați imediat un medic..

Ce sa fac? Primii pasi

O fată poate scăpa independent de umflarea picioarelor în timpul sarcinii dacă problema este cauzată de motive fiziologice. În această situație, ea nu necesită tratament special. A ajuta în lupta împotriva acestuia poate fi:

  1. Ceaiuri din plante cu efect diuretic. Acestea vă permit să eliminați excesul de lichid din corpul fetei. Astfel de proprietăți sunt posedate de ceaiul obținut din caise uscate, frunze de afine, urs, trandafir sălbatic, coada calului și afine. Pentru a face efectul pozitiv vizibil, trebuie să beți decocturi timp de cel puțin o lună. Diureticele chimice sunt strict interzise în timpul sarcinii. Ele pot afecta negativ starea fătului..
  2. Reducerea cantității de sare din dietă. Produsul previne eliminarea fluidului din corp. Dacă există umflături la nivelul picioarelor în timpul sarcinii, este mai bine să subsăriți vasele. Afumatul, condimentatul și condimentatul trebuie eliminate din meniul zilnic. Mai bine să mâncați aburul.
  3. Efectuarea unui masaj la picioare. Impactul ajută la reducerea umflăturilor. Efectul masajului poate fi îmbunătățit prin utilizarea semințelor de struguri, jojoba sau ulei de piersici..
  4. Reducerea cantității de lichid consumat. O atenție deosebită trebuie acordată volumului de băut în al treilea trimestru de sarcină. Nu luați mai mult de un litru și jumătate de apă pe zi. Volumul ar trebui să includă nu numai băuturi, ci și supe, precum și fructe sau legume suculente.
  5. Utilizarea remediilor homeopate. Deci, clorura de sodiu restabilește schimbul de lichide în organism. Terapia manuală, osteopatia sau acupunctura normalizează circulația sângelui și îmbunătățesc funcția urinară. Cu toate acestea, toate tipurile de influențe trebuie efectuate numai după consultarea preliminară cu un medic..
  6. Recepția complexelor de vitamine care întăresc vaso. Acționând asupra corpului, acestea împiedică pătrunderea excesului de lichid în țesuturi și reduc la minimum probabilitatea de edem..

Dacă prezența patologiei a dus la apariția unei probleme, tratamentul trebuie efectuat strict sub supravegherea unui specialist. Deci, gestoza este tratată doar într-un spital. Terapia medicamentoasă corect selectată va reduce impactul negativ al bolii asupra corpului viitoarei mame și a copilului. Utilizarea de sine a medicamentelor crește riscul apariției problemelor de dezvoltare fetală.

Cum să scapi de edem în timpul sarcinii

Dacă o fată vrea să scape de umflarea picioarelor în timpul sarcinii, în primul rând, ar trebui să consulte imediat un medic. Numai un specialist poate determina cu exactitate tipul de problemă și poate prescrie un tratament eficient. De obicei, medicii sugerează că fetele folosesc medicamente care îmbunătățesc circulația sângelui. Lista include:

  • crema pe baza de castan de cal;
  • heparină;
  • lyoton;
  • venitan;
  • troxevasin.

Alegerea exactă a medicamentului depinde de caracteristicile individuale ale situației. Pe lângă administrarea de medicamente, specialiștii pot prescrie o serie de recomandări care trebuie urmate pentru a reduce umflarea. Pentru a scăpa de problemă, fata trebuie:

  1. Purtați îmbrăcăminte și încălțăminte confortabile. Nu puteți da preferință rochiilor sau pantalonilor prea strâmți. Pantofii cu toc trebuie excluși din garderobă în timpul sarcinii.
  2. Faceți suficientă activitate fizică. Nu puteți sta liniștit în timpul sarcinii. O fată ar trebui să meargă mult, să facă exerciții zilnice și să efectueze exerciții speciale. Următorul efect poate ajuta la eliminarea aglomerației: trebuie să vă întindeți pe un pat sau pe podea, să ridicați picioarele, să le sprijiniți de perete și să stați acolo timp de 10-15 minute. Exercițiul se face cel mai bine seara. În același timp, sângele va începe să curgă în jos, iar umflarea va scădea..
  3. Nu supraîncălziți. Dacă o fată așteaptă un copil, este mai bine să refuzați să faceți plajă, să vizitați saune și băi de aburi..
  4. Mănâncă o dietă specială. Este mai bine să excludeți din dietă băuturile carbogazoase și zaharate. Consumul de cafea și ceai ar trebui, de asemenea, redus la minimum. Mâncărurile nu sunt cel mai bine sărate. Dacă vrei cu adevărat să bei, este mai bine să mănânci o legumă sau fructe suculente sau să dai preferință apei minerale.
  5. Includeți în dieta zilnică legume și fructe care au un efect benefic asupra funcției urinare. Lista include țelină, portocală, usturoi, ceapă, lămâie și mandarine.
  6. Când vă odihniți și dormiți, ar trebui să puneți o pernă sub picioare. Acest lucru le va permite să fie chiar deasupra capului lor..

Respectarea recomandărilor simple va permite unei fete să minimizeze probabilitatea de umflare a picioarelor în timpul sarcinii.

Cititi Mai Multe Despre Tromboză Venoasă Profundă

911 cu extract de lipitoare

Complicații Forma de eliberare: gel-balsam pentru picioare
Cantitate: 100 mlGel-balsam cosmetic cu extract de lipitor seria "911 Your Rescue Service" datorită conținutului unui întreg complex de extracte din plante, uleiuri esențiale și hesperidină îmbunătățește tonusul, ameliorează oboseala și stresul.

Cum se utilizează unguent de hidrocortizon pentru hemoroizi? 4 proprietăți farmacologice, indicații, contraindicații, instrucțiuni de utilizare și analogi

Complicații Tratamentul competent al hemoroizilor trebuie să aibă ca scop eliminarea cauzei bolii, ameliorarea simptomelor și prevenirea complicațiilor.

Severitatea și durerea la nivelul picioarelor: cauze, prevenire și tratament

Complicații Conținutul articolului Cauze de greutate la nivelul picioarelor Greutate la picioare când mergi Cum se tratează picioarele grele? Prevenirea umflăturilor și greutății picioarelor