logo

Dieta pentru hemoroizi: alimente permise și interzise

Respectarea unei diete pentru hemoroizi vă permite să eliminați manifestările neplăcute ale bolii, previne sângerările și alte complicații, normalizează scaunul și toată activitatea tractului digestiv.

În plus, respectarea tabelului medical vă va permite să limitați consumul de medicamente sau chiar să le refuzați cu totul. Terapia nutrițională oferă organismului cantitatea necesară de vitamine și minerale, stimulează imunitatea, are un efect benefic asupra stării pielii, a părului și a unghiilor și normalizează greutatea.

Dieta pentru exacerbarea hemoroizilor înseamnă:

  • meniu echilibrat;
  • respingerea produselor dăunătoare;
  • un regim clar de aport alimentar;
  • băutură abundentă.

Unii proctologi recomandă în timpul fazelor acute ale hemoroizilor să abandoneze complet utilizarea alimentelor solide în favoarea bulionelor - pește, carne sau legume. Acest lucru va curăța intestinele, va înmuia fecalele existente și le va îndepărta fără hemoroizi traumatizanți..

De ce dieta este atât de importantă?

Apariția semnelor bolii hemoroidale și severitatea acestora depind în mare măsură de caracteristicile dietei pacientului. De exemplu, cu constipație, masele fecale solide apasă pe pereții intestinali, ceea ce duce la o încălcare a fluxului sanguin. De asemenea, cu dificultăți în golire, o persoană este forțată să împingă, iar această acțiune provoacă o creștere a presiunii în vasele de sânge rectale, ca urmare a faptului că venele hemoroidale sunt deformate și bombate.

O nutriție adecvată pentru hemoroizi și constipație cronică rezolvă problemele cu acesta din urmă, ceea ce duce în cele din urmă la o oprire a progresului bolii în sine. Este curios faptul că diareea cronică poate provoca, de asemenea, inflamații ale formațiunilor cavernoase mărite. Și bacteriile patogene conținute în scaunele libere pot duce la infectarea zonelor deteriorate ale membranei mucoase și ale regiunii perianale..

În plus, alimentele în sine pot irita pereții intestinali, ducând la creșterea fluxului sanguin către congestia venoasă din canalul anal. Și dacă pereții vaselor de sânge sunt prea fragili și slabi, atunci fluxul de sânge puternic îi poate deteriora..

Pe baza celor de mai sus, o dietă pentru hemoroizii externi și localizarea internă a formațiunilor cavernoase este concepută pentru a rezolva mai multe probleme importante simultan:

  • eliminarea și prevenirea problemelor cu defecația;
  • eliminarea factorilor care irită suplimentar pereții canalului rectal;
  • excluderea produselor care agravează procesul de expansiune a vaselor hemoroidale.

O dietă bine gândită pentru hemoroizi și constipație cronică ameliorează, de asemenea, o astfel de problemă ca supraponderalitatea și acest lucru este, de asemenea, important pentru prevenirea unei boli neplăcute..

După cum știți, la o persoană grasă, grăsimea se depune cel mai adesea în partea inferioară a peritoneului (nu contează dacă este vorba despre corpul masculin sau feminin), exercitând o presiune semnificativă asupra intestinului inferior și crescând sarcina asupra vaselor venoase..

Lupta cu kilogramele în plus va împiedica întinderea venelor și evoluția bolii.

Principiile de bază ale nutriției pentru hemoroizi

Dieta pentru hemoroizi vizează reducerea volumului de fecale, subțierea consistenței fecalelor, reducerea încărcăturii asupra intestinelor și a hemoroizilor.

În prezența hemoroizilor, trebuie să respectați următoarea dietă:

  1. Monitorizați calitatea alimentelor, care în cazul hemoroizilor nu ar trebui să fie groase, ci bogate în calorii (este recomandabil să luați alimentele sub formă lichidă).
  2. Mâncați mâncarea caldă (nu fierbinte sau rece!).
  3. Mănâncă mese mici de până la 6 ori pe zi pentru a reduce stresul de pe stomac fără să-ți fie foame.
  4. Respectați regimul de băut (în absența contraindicațiilor, puteți bea apă minerală ușor sărată). Cu un aport suficient de lichide, fecalele se înmoaie și se mișcă mai repede prin intestine. În plus, în timpul mișcării intestinului, o persoană nu trebuie să se strecoare prea mult, astfel încât hemoroizii nu sunt răniți și nu apar fisuri anale..
  5. Luați perfuzii din plante (infuzii de fân, cătină, coriandru și lemn dulce) noaptea. Este important să se ia în considerare faptul că multe plante medicinale au anumite contraindicații..
  6. Respectați dieta, adică luați mâncarea la un moment strict definit. Acest lucru va ajuta la stabilirea digestiei și la reglarea procesului de curățare a corpului..
  7. Consumați suficiente fibre pentru a vă menține intestinele moi și netede. Fibrele conținute în produsele vegetale ajută la înmuierea scaunului și la golirea în timp util a intestinului, eliminând astfel durerea și reducând probabilitatea de traume la hemoroizi.

Alimente permise pentru hemoroizi

Tabelul de tratament pentru hemoroizi trebuie să conțină alimente care normalizează motilitatea intestinală, facilitează mișcările intestinale și ameliorează durerea asociată acesteia, previne rănirea mucoasei rectale.

De asemenea, alimentele ar trebui să fie îmbogățite și să conțină o cantitate suficientă de oligoelemente. Magneziul și potasiul au un efect benefic asupra contracțiilor intestinale, iar fierul previne dezvoltarea anemiei (hemoroizii sunt adesea însoțiți de sângerări).

În plus, este prezentat aportul zilnic de produse lactate fermentate (normalizarea microflorei intestinale) și uleiuri vegetale (mișcarea ușoară a maselor alimentare prin intestine)..

Lista produselor aprobate:

  • pâinea de secară, pâinea de cereale, din făină integrală sau cu tărâțe, și toate tipurile de pâine ar trebui să fie „ieri”;
  • prăjituri uscate, biscuiți, biscuiți;
  • produse lactate proaspete, de preferință cu bioculturi vii (chefir, lapte copt fermentat, brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi și smântână, brânzeturi blânde, lapte);
  • ceai slab, decocturi de tărâțe sau măceșe, sucuri de fructe și legume cu pulpă (determină contractarea intestinelor), ape minerale;
  • fructe uscate: prune uscate, stafide, caise uscate (conțin potasiu);
  • legume și fructe proaspete și fierte (acordați preferință sfeclei, broccoli, conopidă și varză roșie, mere verzi, mazăre verde, țelină, ierburi, napi);
  • supe de supă de legume sau supe cu conținut scăzut de grăsimi de pește și carne;
  • uleiuri vegetale (înlocuirea maionezei în salate), unt în cantități mici;
  • soiuri cu conținut scăzut de grăsimi de carne, pește, păsări de curte;
  • măruntaie;
  • cereale și cereale friabile din acestea (hrișcă, grâu, orz perlat, orz);
  • ouă și omlete fierte moi;
  • miere, gem, siropuri, compoturi, bomboane;
  • gustări: icre vegetale, hering înmuiat, pește jeleu și carne.

Alimente nedorite pentru hemoroizi

În primul rând, această categorie include alimentele care provoacă un flux de sânge în organele pelvine. Acestea sunt tot felul de condimente, inclusiv piper și muștar, alcool, feluri de mâncare afumate, prăjite și picante, murături și marinate. De asemenea, sunt interzise carnea grasă - rață, gâscă, carne de porc.

În plus, este inacceptabil să consumi băuturi care conțin o cantitate mare de gaze sau să promoveze fermentația - băuturi foarte carbogazoase, în special băuturi dulci, cvas, bere. Laptele integral, care conține lactoză slab digerabilă, ar trebui, de asemenea, eliminat din dietă..

De asemenea, se recomandă abandonarea alimentelor care conțin amidon și zaharuri simple, deoarece acestea pot provoca și procese de fermentare în intestin..

De asemenea, nu este de dorit să mâncați plante din familia leguminoaselor - mazăre și fasole datorită capacității lor de a provoca flatulență severă.

Nu ar trebui să beți băuturi care conțin multă cofeină. Acestea includ cafeaua, cola și analogii săi, precum și ceaiul tare. Ceaiul nu trebuie aruncat cu totul, deoarece enzimele pe care le conține ajută la îmbunătățirea digestiei, dar trebuie preferat ceaiul verde sau ceaiul negru de înaltă calitate cu o infuzie nu foarte puternică.

Majoritatea fructelor sunt permise, cu toate acestea, numai fructele coapte trebuie consumate. Exemplarele prea coapte sau necoapte nu trebuie consumate.

De asemenea, nu este de dorit să cumpărați produse semifabricate cu o mulțime de aditivi alimentari..

Ciupercile sunt, de asemenea, interzise - aceste daruri absolut delicioase ale naturii creează prea mult stres chiar și pe un tract gastrointestinal sănătos și aproape niciodată nu sunt complet digerate.

Ce altceva este interzis:

  • supe de carne saturate;
  • grăsimi refractare (grăsime de miel și porc);
  • brânză de vaci grasă;
  • chifle, gogoși și chifle;
  • jeleu;
  • paste făinoase premium;
  • supe slimy;
  • mancare la conserva;
  • ouă fierte prăjite și tari;
  • cacao și ciocolată;
  • produse de patiserie cu smântână;
  • carnati;
  • fast-food, chipsuri și crutoane prăjite;
  • sandvișuri;

Consumul de fructe de padure și fructe ar trebui să fie limitat:

  • coacăze,
  • gutui,
  • agrişă,
  • dogwood,
  • lingonberry,
  • pară,
  • citrice,
  • struguri.

În forma acută a bolii, nu trebuie să consumați legume care conțin fibre prea grosiere - varză albă, napi, ridichi, precum și legume care conțin prea puține fibre, cum ar fi cartofii (în special sub formă de piure de cartofi). Nu mâncați verdeață prea acră, cum ar fi măcrișul..

Dieta pentru hemoroizi cu sângerări

Dieta pentru sângerarea hemoroizilor se bazează pe alimente care nu provoacă fluxul sanguin și, prin urmare, îmbunătățește starea pacientului. Cu hemoroizii care sângerează, este strict interzis:

  • carne afumată,
  • mâncare gătită într-o tigaie;
  • gustări sub formă de chipsuri, biscuiți;
  • condimente fierbinți;
  • aditivi de maioneza si sos.

Nutriția pentru hemoroizii cu sângerare ar trebui să fie complexă, cu patologie este util să se utilizeze:

  • supe de piure;
  • pește gătit într-un uscător de aer și carne la un cazan dublu;
  • cereale utile (hrișcă, fulgi de ovăz, orz perlat);
  • salate de legume condimentate cu uleiuri naturale.

Există acele produse pentru hemoroizi cu sângerare care au o interdicție relativă și sunt uneori permise în tratamentul unei afecțiuni (maximum 1 dată pe săptămână).

Acestea includ:

  • terci de gris;
  • produse de patiserie;
  • delicii de cartofi;
  • Paste.

Dieta pentru hemoroizi cu sângerare exclude alcoolul și sifonul și permite sucuri proaspete și ceai verde.

Dieta pentru exacerbarea hemoroizilor

Se întâmplă ca perioada de remisie să fie înlocuită brusc de o exacerbare a bolii. Hemoroizii cad, apar senzații dureroase, sângerări, mâncărime. Dieta cu exacerbarea hemoroizilor acasă este concepută pentru a reduce volumul fecalelor și a le face moi, astfel încât să nu rănească zonele afectate în timpul mișcărilor intestinale.

Dieta pentru hemoroizii acuti trebuie să respecte următoarele reguli:

  • este indicat să consumați alimente sub formă lichidă;
  • se recomandă să se acorde preferință cerealelor întunecate (orz, hrișcă, fulgi de ovăz);
  • pâinea trebuie măcinată grosolan;
  • legumele trebuie consumate atât crude, cât și fierte;
  • asigurați-vă că includeți fructe uscate în dietă. De exemplu, prunele cu hemoroizi vor ameliora constipația, vor umple corpul cu substanțe utile și vor preveni formarea stagnării fecalelor;
  • meniul pacientului trebuie să includă carne slabă.

Cu exacerbare severă, fisuri și sângerări, puteți face o zi de post. Este necesar să mori de foame o zi și apoi să introduci treptat fructe, legume, cereale în dietă. Este strict interzis consumul de alimente picante, alcool, condimente și afumături. Este necesar să se limiteze utilizarea alimentelor care cresc producția de gaze în intestin:

  • struguri, pere;
  • pâine cenușie;
  • cafea, ceai tare, sifon;
  • ridiche, varză, usturoi, ceapă;
  • mazăre, fasole, linte.

Caracteristicile dietei după hemoroidectomie

Cu forme avansate și complicate de hemoroizi, se efectuează tratament chirurgical. Până în prezent, au fost dezvoltate metode moderne minimal invazive de hemoroidectomie, care au o perioadă scurtă de reabilitare. Cu toate acestea, dieta, în acest caz, joacă un rol foarte important, deoarece trauma intestinală poate întârzia semnificativ perioada de recuperare..

  • În prima zi. Orice mâncare este interzisă imediat după operație. Ar trebui să beți suficient lichid: decoct de măceșe, ceai slab cu zahăr.
  • Din a doua zi. Dieta după intervenția chirurgicală pentru hemoroizi permite mese mici în a doua zi. Piele de legume (cartof, dovlecei, dovleac), cereale fără coajă grosieră, pâine uscată, produse lactate sunt utilizate în principal în dietă. Preparatele din carne sunt preparate din carne slabă. În acest caz, procesarea culinară fierbe sau se fierbe. Sunt prezentate sucurile cu pulpă, cel mai bun dintre toate prune sau piersici. Aceeași dietă terapeutică este recomandată pentru hemoroizii cu sângerare..
  • Peste două sau trei săptămâni. În această perioadă, puteți trece la o dietă pentru pacienții cu hemoroizi cronici. Uneori sunt permise abateri de la dieta, dar este imperativ să se monitorizeze activitatea intestinelor și să se evite constipația.

Opțiuni de meniu pentru hemoroizi

Dieta pentru perioada acută se numește fără zgură. Scopul este retenția scaunului timp de câteva zile pentru a exclude efectul mecanic al fecalelor asupra zonelor inflamate ale rectului. În caz de constipație, se recomandă respectarea nutriției tabelului dietetic nr..

Un meniu aproximativ de o zi include:1 zi
  • omletă proteică
  • bulion de carne cu carne fiarta tocata
  • terci de orez cu o bucată mică de unt, fiert în apă până la o consistență slabă;
  • câțiva biscuiți albi
  • consumând multe lichide pe tot parcursul zilei
  • noaptea: un pahar de infuzie de șarpe, lemn dulce, senna, coriandru și coaja de cătină
  • ou fiert moale cu legume tocate, condimentat cu unt
  • ceai de lămâie pe bază de plante (3-4 pahare pe zi)
  • cartofi fierți cu lapte și mărar, condimentați cu unt
  • jeleu de fructe
  • bors verde slab, pâine de carne aburită
  • terci de hrișcă sfărâmicios
  • pește fiert cu legume
  • un pahar de produs din lapte fermentat (kefir) pentru noapte
2 zileZiua 3
  • terci de fulgi de ovăz cu unt
  • file de pește la cuptor
  • băutură din fructe sau compot (3-4 pahare în timpul zilei)
  • broccoli aburit
  • supă de legume asortată, carne de pasăre fiartă
  • sfeclă roșie înăbușită cu morcovi în ulei vegetal
  • ficat de pui in sos de lapte
  • iaurt cu bifidobacterii 200 ml
  • salata verde cu smantana
  • omletă cu aburi cu brânză
  • ceai ușor cu lapte (3-4 pahare în timpul zilei)
  • fructe proaspete
  • supă de varză vegetariană condimentată cu smântână
  • conopida aburită și bilele de pește
  • souffle de legume cu brânză de vaci
  • un pahar de lapte copt fermentat pentru noapte

Meniul poate fi diversificat în funcție de preferințele alimentare individuale, ținând cont de recomandările privind alegerea produselor și metoda de preparare a acestora.

O altă opțiune de meniu

În timpul unei exacerbări a bolii, ar trebui să adere la un astfel de meniu pentru fiecare zi, care ar contribui la retenția scaunelor, deoarece zonele inflamate trebuie protejate de iritații mecanice timp de câteva zile.

Legume înăbușite, ou fiert moale, dressing cu orice ulei vegetal.

Ceai ușor preparat (până la 4 pahare pe zi).

Cartofi fierți cu ierburi și unt.

Bors slab, pâine de carne la cuptor.

Pește aburit, legume.

Kefir înainte de culcare.

Făină de ovăz cu unt.

Compot și băutură din fructe (până la 4 pahare pe zi)

Supa de legume, pui fiert sau curcan.

Pate de ficat de pui.

Iaurt înainte de culcare.

Salată de castraveți cu ierburi.

Omletă de ouă aburită cu brânză.

Ceai (până la 4 pahare pe zi).

Supă de varză cu smântână fără carne.

Tocanță de legume, brânză de vaci.

Ryazhenka înainte de culcare.

Meniu indicativ pentru o zi

Omletă fără gălbenuș.

Bulion pe bază de carne. Carnea în sine ar trebui să fie măcinată.

Orez gătit cu unt.

Prajituri albe.

Aport adecvat de lichide pe tot parcursul zilei.

Înainte de culcare, decocturi din plante (lemn dulce, coriandru, șarpe, senna etc.).

Meniul nu este esențial. Puteți adăuga anumite feluri de mâncare care sunt potrivite pentru un anumit pacient..

Nu știu cât excesul de greutate duce la hemoroizi, dar constipația pe termen lung este 100% unul dintre principalele motive. Medicul mi-a prescris o dietă cu un conținut ridicat de fibre, apă de cel puțin 2-2,5 litri, din remediu farmaceutic pe bază de plante fibralax (ajută la constipație cronică și durere datorată hemoroizilor).

Meniu pentru fiecare zi cu hemoroizi

Patologiile proctologice de astăzi sunt considerate una dintre cele mai frecvente boli. Un meniu special pentru hemoroizi poate încetini procesele inflamatorii.

Cel mai adesea, boala hemoroidală apare la bărbați. Ele, spre deosebire de femei, rareori acordă o importanță serioasă manifestărilor primelor simptome ale bolii. Nu acordați atenție disconfortului în timpul mișcărilor intestinale și apariției mâncărimilor. Fără panică, se referă la o ușoară creștere a temperaturii, prezența mucusului sau a sângelui în scaun.

Mulți pacienți nici nu își dau seama că, ajustându-și dieta, pot uita de patologie..

O dietă special dezvoltată pentru hemoroizi pentru fiecare zi a fost folosită cu mult timp și cu succes în terapia modernă.

Meniu pentru săptămână

O dietă eficientă este considerată a fi selectată individual de un proctolog. La întocmirea unui meniu de tratament, specialistul ia în considerare gravitatea bolii. Atrage atenția asupra prezenței intoleranței individuale la anumite produse la pacient și asupra stării tractului gastro-intestinal.

Se recomandă să beți ca băuturi: sucuri, ceai verde, ceaiuri din plante, băuturi din fructe de pădure și compoturi.

O listă aproximativă de produse din meniu:

Al doilea mic dejun (prânz): caserolă cu brânză de vaci și smântână, lapte la cuptor fermentat cu tărâțe, fructe de pădure proaspete, găluște leneșă, fructe, salată de morcovi, caserolă de mere și brânză de vaci.

Pentru o gustare de după-amiază, puteți alege: salată de morcovi și smântână, jeleu de fructe, iaurt natural cu tărâțe, morcov ras cu smântână sau miere, salată de fructe cu iaurt, tărâțe în chefir, ouă fierte moi, fructe de pădure și fructe.

Regulile de alimentație

Nutriția terapeutică pentru hemoroizi depinde de factorii individuali ai sănătății umane. Etapele dezvoltării bolii și prezența bolilor concomitente. Starea tractului gastro-intestinal este, de asemenea, importantă. Prin urmare, regimul de aport alimentar și meniul sunt determinate de medic..

Mesele pentru fiecare zi cu hemoroizi necesită respectarea regulilor:

  1. Mâncarea nu trebuie să fie groasă, grasă.
  2. Trebuie să utilizați o metodă fracționată de a mânca.
  3. Mâncarea se servește caldă.
  4. Este necesar să beți aproximativ 2 litri de lichid în fiecare zi, în conformitate cu regimul de băut.
  5. Folosiți infuzii de ierburi laxative, de preferință noaptea.
  6. Alimentele trebuie să conțină cantitatea necesară de fibre.
  7. Mănâncă cam în același timp.
  8. În primele 2 zile ale dietei, meniul include bulionuri slab saturate, sucuri proaspăt preparate.
  9. Timp de 3-4 zile, cerealele lichide sunt folosite pe laptele degresat: orz, fulgi de ovăz, hrișcă.
  10. Consumul zilnic de legume (proaspete și aburite), fructe;
  11. O creștere treptată a proporției de tărâțe din dietă.
  12. Reducerea conținutului de sare din alimente.
  13. Conținut scăzut de carne, pește și condimente.
  14. Mâncând chefir sau kefir și cocktailuri vegetale în fiecare seară.

Mâncare sănatoasa

Scopul unei diete speciale pentru hemoroizi este de a restabili digestia normală, în care scaunele moi regulate sunt fixate stabil. Acest lucru este necesar pentru a preveni deteriorarea mecanică a membranei mucoase a zonei anal-rectale..

O dietă bine echilibrată pentru fiecare zi este o condiție prealabilă pentru o recuperare rapidă în orice stadiu al bolii..

Dar o astfel de dietă joacă un rol extrem de important în tratamentul formelor acute sau cronice ale bolii..

Conform clasificării lui Pevzner, pentru hemoroizi se utilizează tabelul dietetic nr. 3, care corespunde la aproximativ 3600 Kcal. pe zi.

  1. 110-120 g proteine ​​(jumătate sunt proteine ​​animale);
  2. 450 g carbohidrați;
  3. aproximativ 110 g de grăsimi, dintre care o treime este de origine vegetală;
  4. nu mai mult de 10 g de sare;
  5. de la 1,5 la 2 litri. lichide.

Înainte de a continua alimentația dietetică, se decide problema curățării tractului gastro-intestinal al pacientului. Această procedură se efectuează cu utilizarea de medicamente (laxative) sau produse care provoacă același efect..

Aportul de fibre

O componentă obligatorie a nutriției terapeutice speciale pentru hemoroizi este includerea fibrelor vegetale în dieta zilnică..

Optimizează funcționarea tractului gastro-intestinal, menține compoziția necesară a microflorei intestinale și provoacă înmuierea fecalelor. Acest lucru reduce riscul de rănire a hemoroizilor, ceea ce reduce durerea în timpul mișcărilor intestinale..

Acționând ca un absorbant, fibra elimină toxinele și toxinele din organism, normalizează nivelul colesterolului.

Unii pacienți au o intoleranță individuală la alimentele cu un conținut ridicat de fibre. Acest lucru se exprimă prin reacții de producție crescută de gaze și flatulență în abdomen..

Câtă apă de băut

Dacă corpul uman nu poate face față în mod normal alimentelor bogate în fibre, atunci cantitatea de fibre vegetale adăugată în alimente este redusă la minimum. Pacientul ar trebui să bea multă apă, indiferent de ceai și sucuri..

În acest caz, scaunul înmuiat de lichid se mișcă mai repede în interiorul intestinului, fără a crea o presiune crescută asupra plexului hemoroidal.

Dacă pacientul nu are boli ale sistemului cardiovascular și ale rinichilor, aportul său zilnic de lichide conține aproximativ 2 litri.

Este recomandabil să începeți ziua cu un pahar de apă pentru a stimula motilitatea intestinală. În timpul zilei, experții recomandă să beți 30-40 de minute după ce mâncați.

Nutriție fracționată

Dacă pacientul are hemoroizi interni sau formațiuni cavernoase externe, trebuie să mâncați alimente în doze mici, dar de 5 sau 6 ori pe zi.

O astfel de nutriție fracționată creează condiții pentru producerea de enzime alimentare și suc gastric, ritmic în timp. Acest lucru optimizează întregul proces digestiv în ansamblu, evitând constipația..

Metoda fracționată de a mânca înseamnă a lua gustări în porții mici pe tot parcursul zilei. Ce poți mânca cu o gustare? Poate fi fructe, supe lichide, salate de legume, chefir, lapte la cuptor fermentat, iaurt natural.

Ce poate și ce este interzis să mănânce

Multe alimente vă pot afecta digestia și pot provoca gaze. Și o serie de produse sunt foarte utile pentru prevenirea constipației..

Ce alimente sunt mai bine de consumat

poate fi consumat cu hemoroizi

exclude din dietă

chefir, iaurt

fulgi de ovăz, hrișcă

roșii, dovlecei, castraveți

legume și fructe crude

carne fiarta, tocanita

grâu de tărâțe, ovăz

ceai, sucuri, băutură din fructe, compot

MierePaste

mâncăruri picante, condimente, sosuri

terci de gris, orez

varză albă, leguminoase

bauturi pe gaz, cafea, ciocolata

alcool

Dieta cu exacerbare

Alimentația specială în cazul unei forme exacerbate sau cronice a bolii implică includerea frecventă a supelor cu conținut scăzut de grăsimi, a cerealelor lichide în dietă. Este exclusă utilizarea alimentelor solide și uscate.

Dacă hemoroizii au atins stadiul 3 sau 4, fibra se adaugă în alimente în cantități limitate.

Este necesar să scoateți din meniu provocatorii produse care irită pereții intestinali și sigilează masele fecale. Acestea sunt alcool, condimente, paste, produse de patiserie, cartofi în cantități mari.

Scaunele lichide instabile în timpul unei exacerbări a bolii nu sunt mai puțin periculoase decât cele dure. Aceasta duce la o creștere a procesului inflamator în regiunea anarectală, crescând riscul de complicații. În această situație, ar trebui să nu mai mâncați zahăr, fructe dulci și produse de patiserie. În plus, este necesar să se introducă temporar bulion de orez, ceai tare, legume aburite în meniu..

În prezența unei forme acute sau cronice de hemoroizi, este necesar să eliminați complet conservele și alcoolul din meniu.

Nutriție medicală după operație

Meniul după îndepărtarea hemoroizilor prin intervenție chirurgicală diferă de cel medical tradițional și este prescris doar de un medic.

În prima zi postoperatorie, pacientul nu ia alimente, dieta sa este doar apă pură.

De a doua zi, produsele sunt luate în porții mici, care cresc treptat în timp..

În prima săptămână postoperatorie sunt permise următoarele:

  • terci lichid fără ulei;
  • bulion nesaturat (vegetal);
  • cotlete cu abur;
  • brânză de vaci semilichidă;
  • chefir;
  • ceai slab, infuzie din plante.

Din a doua săptămână, în meniu se adaugă legume tocate, pește fiert, carne slabă, mere coapte. În prima lună este interzisă utilizarea în alimente: varză, leguminoase, fructe proaspete, usturoi, ceapă, ciuperci, produse de patiserie.

După sfârșitul perioadei de recuperare după operație, nutriția conform principiului unei diete terapeutice ar trebui să stea la baza dietei zilnice. Utilizarea excesivă de condimente fierbinți, condimente, alcool poate provoca o recidivă a bolii.

De ce este atât de important să cunoaștem regulile de bază ale terapiei nutriționale? Acest lucru ajută la evitarea problemelor cu boli proctologice. Boala detectată în stadiile incipiente ale dezvoltării dispare. Nu dă simptome clinice vii dacă o persoană începe să utilizeze o dietă pentru hemoroizi la timp pentru fiecare zi.

Pe lângă efectul terapeutic evident, o astfel de nutriție normalizează metabolismul. Optimizează perfect tractul digestiv și promovează pierderea în greutate sănătoasă. Meniul terapeutic pentru hemoroizi este utilizat nu numai pentru tratament, ci și pentru prevenirea bolii.

SUNT CONTRAINDICAȚII
NECESITĂ CONSULTAREA MEDICULUI ÎNTELIOR

Autorul articolului este Egorov Alexey Alexandrovich, medic-proctolog

Realizăm un meniu pentru hemoroizi timp de 7 zile

Meniul pentru hemoroizi se bazează pe dieta nr. 3 a lui Pevzner, dezvoltată special pentru pacienții cu patologie a colonului. Scopul principal al creării unei nutriții adecvate pentru bolile hemoroidale este de a asigura mișcarea zilnică a intestinului, care nu necesită eforturi speciale și tensionare excesivă. Rețetele de hemoroizi includ o serie de alimente care nu cauzează disfuncții sub formă de constipație sau diaree. În caz contrar, boala se poate agrava și poate duce la pierderea hemoroizilor..

Necesitatea unui plan nutrițional special pentru hemoroizi

Disfuncția sistemului digestiv este una dintre principalele cauze ale hemoroizilor. Un punct important în ceea ce privește tratamentul său este nutriția dietetică. Formulat corect pe baza unei diete pentru hemoroizi, un meniu pentru fiecare zi previne constipația. Acest lucru duce la normalizarea scaunului. Rectul încetează să fie suprasolicitat de excesul de fecale, iar vasele venoase rectale nu se extind sub presiunea unei cantități mari de sânge. Dezvoltarea ulterioară a bolii este suspendată.

Pe lângă eliminarea tulburărilor scaunului, obiectivul principal al unei diete antihemoroidale este îmbunătățirea aportului de sânge venos și reducerea congestiei pelvine. Acest lucru este posibil prin eliminarea produselor care promovează varicele. Pentru a îmbunătăți starea, trebuie să:

  • creșterea elasticității vaselor de sânge;
  • eliminarea factorilor alimentari care irită pereții rectului.

Cu hemoroizii, produsele sunt selectate astfel încât să normalizeze greutatea. Cu un exces semnificativ de greutate corporală (atât pentru bărbați, cât și pentru femei), excesul de grăsime este localizat în principal în abdomenul inferior. Aceasta crește presiunea asupra intestinului distal și a vaselor sale..

Pierderea în greutate previne extinderea venelor și stagnarea sângelui în ele. Prin urmare, trebuie să controlați necesarul de energie: aportul maxim de calorii este de 2200 kcal / zi.

Pentru tratamentul și prevenirea patologiei intestinale, a fost creat un tabel dietetic nr. 3 conform lui Pevzner. Dieta se bazează pe alimente bogate în fibre, care are proprietăți laxative. Fibrele alimentare sunt bune adsorbante. Datorită absorbției lichidului, acestea:

  • crește volumul fecalelor;
  • înmoaie fecalele, îmbunătățind astfel excreția sa din intestine;
  • stimulează activitatea motorie a colonului;
  • promovează formarea microflorei normale;
  • modul în care sorbanții absorb și elimină toxinele, toxinele, excesul de colesterol și zahăr.

Hemoroizii s-au răspândit în ultimii ani datorită faptului că baza nutriției este alcătuită din alimente rafinate, lipsite de fibre în timpul procesării lor. Potrivit OMS, cantitatea zilnică de fibre consumată de fiecare persoană este de aproximativ 10-15 g, cu o necesitate de până la 40-50 g. Aceasta corespunde 400-500 g de fructe și legume.

Nu toți oamenii au un organism care să facă față cu succes unei cantități mari de fibre dietetice: o reacție la fibre poate fi fermentarea, apariția flatulenței. Cu hemoroizii complicați prin sângerare, este necesar să se dozeze treptat adăugarea de fibre sub formă de tărâțe de grâu și microceluloză în felurile de mâncare gătite până la atingerea unei doze terapeutice.

Este important ca dieta să conțină alimente care conțin:

  • acizi organici (produse lactate fermentate);
  • vitamine și oligoelemente de bază;
  • magneziu și potasiu - sporesc peristaltismul (potasiul crește contractilitatea pereților intestinali, magneziul favorizează conducerea impulsurilor în fibrele nervoase);
  • fier (necesar mai ales pentru hemoroizi complicati de sangerari si anemie).

Bea multă apă pentru a trata și preveni constipația. Dacă nu există contraindicații, rata zilnică este de 2 litri de apă pe zi.

Se recomandă o masă fracționată: se recomandă 3 mese principale și 2 gustări. Pentru a dezvolta un reflex condiționat asociat cu defecația regulată, trebuie să mâncați în același timp. Intervalul dintre mesele principale și gustări nu depășește 3 ore. Este inacceptabil să schimbați următoarea masă cu mai mult de 15 minute - organismul se obișnuiește să producă enzime digestive în același timp.

Porțiunile nu trebuie să fie mari. Datorită acestui regim, nu există o senzație acută de foame, prin urmare, nu apare supraalimentarea, stomacul și intestinele nu sunt supraîncărcate. Dacă urmați toate recomandările pentru dieta numărul 3, trebuie avut în vedere faptul că consumul excesiv de alimente vegetale provoacă diaree. În prezența hemoroizilor, poate provoca apariția inflamației rectului și dezvoltarea edemului anus. Starea cu hemoroizii interni prolapsi existenti se poate agrava semnificativ.

Pentru pacienții cu hemoroizi cronici, alimentele sunt procesate termic: în timpul gătitului, toate componentele sunt fierte, fierte, coapte sau aburite. Este important să nu se deterioreze intestinele și nodurile venoase dilatate cu bucăți de hrană dură, grosieră. Din același motiv, se recomandă mestecarea cu grijă, încet, a alimentelor solide..

Regimul de temperatură pentru boala hemoroidală este deosebit de important. Mâncarea și băuturile trebuie să fie între 16 și 60 ° C - calde pentru a nu irita stomacul și intestinele. Băuturile reci vor duce la crampe, băuturile calde pot provoca arsuri.

În orice stadiu al hemoroizilor, băuturile care conțin alcool sunt interzise: chiar și o cantitate mică de tonic sau bere cu conținut scăzut de alcool va duce la agravare sau sângerare. În plus, alcoolul acționează ca un diuretic. Cu utilizarea sa regulată în cantități mari, apare deshidratarea. Acest lucru îngroașă scaunul, le îngreunează, agravează constipația.

Vase pentru femei și bărbați permise pentru hemoroizi

Există o gamă largă de produse cu componente necesare pentru hemoroizi:

  • fibre (legume, cereale, fructe de padure, fructe);
  • bacterii benefice (produse lactate fermentate îmbogățite cu bifidum și lactobacili);
  • vitamine și microelemente (verdeață care conține acid ascorbic, rutină pentru întărirea pereților vasculari, fier necesar pentru sinteza eritrocitelor).

Uleiurile vegetale sunt utilizate în procesul de gătit. Ele învelesc, sporesc peristaltismul, conțin o serie de vitamine valoroase. Dovleacul, semințele de in, cedrul, cătina sunt deosebit de utile. Oricare dintre acestea ar trebui să fie băut cu 1 lingură cu 20 de minute înainte de micul dejun și cu o oră înainte de culcare, cu condiția să nu existe boală de calculi biliari. Untul poate fi amestecat în chefir sau alt produs lactat fermentat și băut înainte de culcare..

Luând în considerare toate calitățile valoroase, produsele sunt selectate pentru întocmirea de rețete pentru preparate individuale, meniuri pentru ziua și pentru săptămână.

Sunt excluse grăsimile, picantele, prăjitele, afumatele. Lista produselor interzise include și cârnați și conserve. Acestea irită membrana mucoasă, iar alimentele grase durează mult timp pentru a fi digerate și pot agrava constipația. Trebuie să abandonați următoarele:

  • cafea, ceai - au efect diuretic, deshidratează corpul, provoacă balonări;
  • pâine albă moale, chifle, produse de patiserie;
  • orez, porumb, terci de gris;
  • paste și produse similare din făină albă;
  • alimente care duc la flatulență datorită amidonului pe care îl conțin (cartofi, leguminoase, ridichi, usturoi, ridichi);
  • bulionuri bogate;
  • tot laptele.

Lista fructelor și fructelor interzise include:

  • pară;
  • Granat;
  • dogwood;
  • coacăze.

Reduceți sarea și zahărul.

Mic dejun

Mesele de dimineață sunt preparate folosind alimente care conțin fibre dietetice (legume, fructe, cereale). Dintre boabe, boabele întunecate sunt considerate cele mai utile pentru bolile hemoroidale. Din ele trebuie să gătiți terci moale în apă. Dieta include:

  • hrişcă;
  • orz;
  • ovaz;
  • arpacaș;

Pâinea este preferabilă tărâțelor sau secarei. Pentru micul dejun, puteți face o omletă din albuș de ou, în timpul săptămânii se recomandă prepararea de feluri de mâncare pe bază de soiuri de păsări de curte, pește, carne cu conținut scăzut de grăsimi. Trebuie să includeți produse din lapte fermentat în meniu. Laptele integral provoacă balonare, agravează boala.

O puteți bea cu ceai slab preparat (de preferință verde), decoct de măceșe, compot din fructe uscate sau fructe de pădure și fructe proaspete, suc de casă fără pulpă.

Un exemplu de meniu pentru micul dejun pentru hemoroizi este următorul.

  • varza crudă tocată și stoarsă se adaugă merelor zdrobite pe răzătoarea grosieră (condimentată cu unt sau smântână);
  • iahnie de fasole;
  • terci de grâu cu lapte;
  • ceai negru ușor preparat cu miere.

Al doilea mic dejun: banana.

Cu hemoroizii, este necesar să mâncați supe la prânz. Legumele, borșul, supa de varză, okroshka, supa de sfeclă roșie sunt utile - alegeți umplutura vasului în funcție de gusturile dumneavoastră. Mesele lichide contribuie la combaterea constipației, îmbunătățesc mișcările intestinului.

Cursuri secundare

Pentru felurile principale, peștele, puiul, carnea de vită cu feluri de mâncare sunt pregătite pentru a alege. Legumele coapte, fierte, fierte sunt folosite ca farfurie.

Salate

Salatele sunt o necesitate în meniu dacă aveți hemoroizi. Baza dietei este alimentele care conțin fibre. Legumele sunt deosebit de utile. Pentru patologia intestinală, se folosesc salate:

  • Sfeclă;
  • roșii;
  • dovleac;
  • dovlecel;
  • morcov.

Varza poate fi gătită și mâncată în fiecare zi. Toate soiurile sunt utile. Capul alb este utilizat pe scară largă dacă nu există o tendință de producere a gazului. Se potrivește cu toate legumele de mai sus în formă crudă sau fiartă, înăbușită.

Salata se prepară din legume prelucrate termic. Acest lucru este necesar pentru a exclude traumele inutile ale rectului. În plus, trebuie să fie zdrobite: tăiate sau frecate. Salatele sunt îmbrăcate cu orice ulei vegetal după gust, smântână cu conținut scăzut de grăsimi sau chefir. Se adaugă verdeață tocată mărunt.

Băuturi

Cu hemoroizii, este important nu doar să urmați o dietă specială, ci și să beți multe lichide pe tot parcursul zilei. O persoană are nevoie de 1,5-2 litri de apă pe zi, dacă nu există contraindicații ale rinichilor și ale sistemului cardiovascular. Acest lucru nu trebuie făcut cu mesele, ci înainte de mese în 30 de minute..

Pe lângă apă, puteți bea:

  • ceai (verde, negru slab preparat, pe bază de plante);
  • decoct de măceș;
  • compoturi;
  • sucuri de casă fără conservanți și pulpă.

Nu puteți bea alimente cu nici o băutură: acestea diluează sucul gastric, inhibă procesul de digestie, perturbă funcționarea normală a intestinelor. Se recomandă să beți ceai cald sau cald, compot, diverse infuzii la 30-40 de minute după masă.

Desert

Pentru prepararea deserturilor se folosesc fructe, fructe de pădure, brânză de vaci, iaurturi. Fructele uscate (caise uscate, prune uscate, stafide) funcționează bine pe intestine. Merele, caisele, prunele sunt folosite pentru salate, caserole de caș, smoothie-uri și jeleuri sunt făcute din fructe de pădure. Mierea are un efect laxativ. Prin urmare, poate fi adăugat la mesele gata făcute, înlocuind zahărul..

Gustare inofensivă

Dacă vă este foame pe tot parcursul zilei, puteți mânca un produs din lapte fermentat. Orice fruct (măr, banană, mai multe bucăți de fructe uscate), biscuiți de biscuiți, nuci sunt potrivite pentru gustări. Puteți lua orice nuci care îi plac pacientului sau puteți mânca o porție mică de salată de legume..

Meniu pentru o săptămână cu hemoroizi

Dieta este compilată folosind produse care sunt utile pentru hemoroizi, se ia în considerare valoarea lor nutritivă. Pentru gătit, utilizați o masă specială, care include o listă de produse permise și interzise. Pot fi combinate în orice combinație în funcție de preferințele alimentare și stilul de viață. Un exemplu de meniu săptămânal care include feluri principale este prezentat mai jos.

luni

  1. Mic dejun: fulgi de ovăz lichizi, omletă cu proteine, roșii.
  2. Al doilea mic dejun: o felie de brânză, bulion de măceșe.
  3. Prânz: supă de legume, cotlet de morcovi aburit, salată de varză și castraveți.
  4. Gustare după-amiaza: pâine cu tărâțe, ceai slab fără zahăr.
  5. Cina: file de pui aburit, lapte la cuptor fermentat.

marţi

  1. Terci de mei de mei cu bucăți de dovleac fiert, compot.
  2. Măr ras, sfeclă roșie crudă, salată de prune cu bioiurt.
  3. Bors cu carne slabă, cartofi fierți cu dovlecei înăbușiți.
  4. Jeleu de fructe de padure.
  5. Caserola cu caș de mere.

miercuri

  1. Făină de ovăz cu unt, rulouri de varză vegetală, suc de casă fără pulpă.
  2. Măr copt.
  3. Salată de sfeclă roșie și morcov, borș de varză, cotlet aburit.
  4. Fursecuri Galette, kefir.
  5. Terci de hrișcă în vrac, pește fiert.

joi

  1. Orz pe apă, salată, ceai verde.
  2. Laptele copt fermentat cu adaos de tărâțe de grâu.
  3. Salată, borș de sfeclă, carne de vită fiartă, piure de dovlecei.
  4. Bryndza cu roșii.
  5. Ryazhenka.

vineri

  1. Omletă, salată grecească, pâine cu tărâțe.
  2. Fructe uscate.
  3. Amestec de legume la aburi, bulion de pui, carne albă de pui.
  4. Prune uscate.
  5. Găluște cu brânză de vaci, castraveți și salată de roșii.

sâmbătă

  1. Făină de ovăz cu tărâțe adăugate, brânză de vaci.
  2. Ou fiert moale, banana.
  3. Supă de mazăre cu bulion de pui, salată de legume, pui fiert.
  4. Bioiurt cu banane.
  5. Băieți de ficat.

duminică

  1. Omletă din 2 ouă, brânză de vaci degresată cu miere.
  2. Salată de morcov crud ras și măr, condimentată cu smântână.
  3. Salată de Laminaria, supă de carne cu legume, carne de vită fiartă.
  4. Pește la cuptor, roșie.
  5. Kefir, biscuiți.

Nutriția medicală pentru un pacient cu boală hemoroidală este recomandată de un medic, luând în considerare stadiul bolii, patologia concomitentă a altor organe digestive. Specialistul determină frecvența meselor, principalele produse necesare pentru gătit, ținând cont de intoleranța individuală. Dacă urmați toate recomandările, în etapele inițiale ale hemoroizilor, funcțiile intestinale sunt normalizate, dezvoltarea ulterioară a hemoroizilor se oprește.

Caracteristici nutriționale pentru hemoroizi, constipație și fisuri: ce poți și ce nu poți mânca, un eșantion de meniu

Din articol veți afla regulile de bază, obiceiurile dietetice pentru bolile hemoroidale, o listă cu alimentele permise și interzise, ​​meniurile pentru hemoroizi pentru fiecare zi, rețetele dietetice populare.

Principii de baza

O dietă echilibrată pentru hemoroizi este baza pentru tratamentul și prevenirea exacerbărilor, care vizează lichefierea pietrelor fecale, reducerea volumului de fecale, reducerea încărcăturii pe toate părțile intestinului, în special pe rect..

Principiile unei diete pentru hemoroizi sunt:

  • calitatea produselor echilibrate, care sunt cel mai bine luate sub formă lichidă sau semi-lichidă, calde;
  • fracționat, cinci până la șase mese pe zi cu hemoroizi formați, exacerbarea acestuia, remisie;
  • Porții minime cu fibre adecvate
  • mâncând în același timp;
  • o dietă de băut verificată, care promovează scaunul moale și mișcarea sa fără obstacole prin intestine;
  • controlul regularității mișcărilor intestinale ușoare, inclusiv utilizarea laxativelor (tensionarea crește presiunea în pelvisul mic, cavitățile hemoroidale se umplu cu sânge, stagnarea are loc în zona anorectală și diareea acționează în același mod asupra mucoasei rectale);
  • administrarea de sedative noaptea cu efect laxativ, luând în considerare contraindicațiile (infuzii de fân, lemn dulce, coriandru, cătină).

Dieta pentru hemoroizi este deosebit de importantă pentru persoanele în vârstă, deoarece motilitatea intestinală scade odată cu vârsta, ceea ce crește automat riscul de constipație.

Alimente recomandate și interzise

Este important să ne amintim că dieta zilnică pentru bolile hemoroidale ar trebui să fie echilibrată. Dieta pentru hemoroizi la bărbați și femei se bazează pe alimente permise și interzise. Acestea includ:

Produse permiseAlimente interzise
Crupe: hrișcă, orz, fulgi de ovăz, orz, grâu (se poate folosi orezul brun)Alimente care provoacă constipație: terci de orez și gris, paste, cartofi
Tărâță: grâu - nu mai mult de 60 gPiure de terci, supe slimy și piure de cartofi
Pastele de grâu dur și numai în cantități minimeCarne afumată
Pâine integrală ușor uscată, pâine pentru doctor, fulgi de ovăz din cereale, pâine cu tărâțeAlimente care provoacă flatulență: varză, napi, ridiche, mazăre, fasole, fasole, pâine de secară
Abur, legume coapte, fierte: dovlecei, roșii, conopidă, salată, sfeclă, morcovi (numai roșii și castraveți sunt recomandați proaspeți), dovleac (dacă există probleme cu diabetul zaharat și patologia intestinală, este mai bine să nu)Bere fără alcool, tonice, băuturi energizante
Algele marine se adaugă la toate salatele, utilizate ca monoprodusBrânzeturi grase
Fructe proaspete cu proprietăți laxative: nectarine, prune, mere, caise, piersici, banane, pepene verde, pepene galben, portocale, mandarine, kiwiMâncare rapidă sub orice formă, inclusiv sandvișuri
Fructe uscate: prune uscate, caise uscate, stafide, smochineMancare la conserva
Boabe, în special boabe de pădureMarinate, murături
Dieta, carne slabă: vițel, carne de vită, curcan, pui slab, iepure, limbă de vită și ficatCarne grasă
Pești: biban de știucă, crap, merluciu, știucă, plăticăPește gras
Unt și ulei vegetal: floarea soarelui, măsline, porumb, semințe de in, dovleacUntură de porc, grăsimi amestecate, toate grăsimile refractare
Produse lactate fermentate, în special îmbogățite cu bifidobacterii: lapte cașat, smântână, chefir, smântână, lapte, iaurt, acidofil, kumisLapte integral proaspăt, brânză de vaci naturală, smântână, înghețată
Ierburi: coriandru, maghiran, mărar, busuioc, chimen, pătrunjelMâncăruri prăjite
Supe clare, supe de legume, supe utile cu orz perlatBulioane puternice, bogate
Sosuri naturale blânde: smântână, lapteCondimente fierbinți, curcuma, ardei roșu și altele
Băuturi: ceai, băuturi din fructe, sucuri naturale (dovleac, prune, roșii, caise, morcov, măceșe), cicoare instantanee, apă mineralăSifon dulce, ceai tare, cafea, cacao, jeleu de cireșe, gutui, afine, pere, dogwood
MiereCiuperci
Biscuiti, biscuitiPâini, pâine albă, dulciuri, produse de patiserie
Cofetărie: prăjituri de fulgi de ovăz, prăjituri Maria, marmeladă de fructe și fructe de pădure, bomboane de fondant și lapte, marshmallows, jeleu, gem, marshmallowsCiocolată sub orice formă
Ouă de pui fierte moi, omletăOuă prăjite, ouă tari
heringOrice alcool

Caracteristicile nutriției cu noduri sângerante

Apariția sângelui cu hemoroizi este unul dintre cele mai periculoase și neplăcute simptome pentru pacient. O dietă menită să minimizeze inflamația, să normalizeze consistența scaunului, mișcarea sa liberă prin intestine și absența leziunilor poate preveni sângerarea ganglionilor rectali sau externi..

Produsele pentru hemoroizi cu sânge sunt utilizate ținând cont de reguli speciale:

  • meniul zilnic trebuie să includă fructe uscate: caise uscate și prune uscate cu un efect laxativ pronunțat;
  • sunt excluse produsele care formează gaze: ridiche, varză, ridiche, aluat de drojdie, dulciuri, cvas;
  • legumele se folosesc doar sub formă de piure, sotat sau tocană;
  • pe băuturi alcoolice - tabu;
  • nu puteți include marinate, alimente picante, picante, afumate, conserve în meniu.

O dietă pentru hemoroizi cu sânge implică utilizarea zilnică:

  • nu mai puțin de 400 g de fibre sub formă de legume, fructe;
  • utilizarea de uleiuri vegetale, semințe de in, cânepă, tărâțe pentru gustări de salată;
  • utilizarea produselor lactate fermentate;
  • aburind carne și pește.

Dacă vorbim despre sângerarea fisurilor anorectale, următoarele sunt conectate la dietă:

  • lapte la cuptor fermentat, iaurt natural;
  • supe de legume (fără cartofi);
  • hrișcă, orz perlat sau fulgi de ovăz gătite în apă;
  • brânză cu conținut scăzut de grăsimi, ouă amestecate, ouă fierte moi;
  • pâine nedospită.

Bea cu hemoroizi apă simplă, compoturi de casă din fructe uscate, bulion de măceșe, ceai verde, apă minerală netedă, piureuri, sucuri proaspăt stoarse, iritante.

Meniu săptămânal aproximativ

Nutriția pentru hemoroizi la bărbați și femei nu diferă. Baza dietei este echilibrul, varietatea de alimente. Meniul săptămânal arată cam așa:

  • dimineața la alegere - terci cu unt sau adăugarea de fructe uscate, ou fiert moale + brânză moale, salată de legume cu o felie de pește fiert, omletă cu broccoli sau ardei dulce;
  • prânz - vinaigretă, caserolă cu mere cu brânză sau suflet cu morcov-brânză, lapte la cuptor fermentat cu tărâțe, prăjituri de brânză cu smântână (toate din materii prime cu conținut scăzut de grăsimi), brânză de vaci cu stafide;
  • la prânz - bors fără cartofi și vițel aburit cu legume sau supă de varză acră și cod la cuptor, bulion cu conținut scăzut de grăsimi, sfeclă roșie și piept de curcan fiert, salată de legume proaspete, supă de lapte și pește fiert sau pui cu legume înăbușite;
  • ceai de după-amiază - salată cu iaurt, tărâțe cu chefir, găluște leneșă, morcovi, piure cu miere și smântână;
  • pentru cină - omletă și salată de legume, vițel cu prune uscate, pește cu legume, tocană de pui cu orez brun, cotlete de legume cu smântână.

În zilele săptămânii, puteți schimba la discreția dvs.:

  1. luni
  • dimineața, în conformitate cu regulile dietei - o omletă, salată cu ulei de măsline, pâine de tărâțe, ceai verde cu miere;
  • prânz - măr copt cu biscuiți;
  • prânz - supă de varză slabă cu smântână cu conținut scăzut de grăsimi, carne aburită, caviar vegetal, băutură din fructe;
  • seara - rulouri de varză vegetală, crupe de hrișcă, ceai verde;
  • pentru noapte - chefir cu fructe uscate.
  1. marţi
  • primul mic dejun - ceai slab cu zahăr, omletă cu legume, salată de fructe;
  • al doilea este suc cu fursecuri;
  • pentru masa de prânz - sfeclă roșie, pui fiert cu oțet, o supă de măceșe;
  • cina - pește la cuptor cu legume, salată de morcovi, mere, prune uscate, chefir;
  • pentru noapte - trei lucruri de smochine.
  1. miercuri
  • dimineața - o omletă, piure de fructe uscate cu tărâțe, ceai cu fursecuri;
  • prânz - un măr cu biscuiți;
  • după-amiaza - supă de legume, pește cu salată, suc de roșii;
  • pentru cină - cotlete de legume cu smântână, crupe de hrișcă, suc de prune;
  • înainte de culcare - chefir cu prune uscate.
  1. joi
  • pentru micul dejun - brânză de vaci, hrișcă cu lapte, decoct de cicoare;
  • prânz - fructe cu iaurt;
  • prânz - bulion cu chiftele, tocană de legume cu curcan, suc;
  • seara - salată de sfeclă roșie cu nuci, ardei umpluți, suc;
  • fructe uscate cu kumis.
  1. vineri
  • dimineața - fulgi de ovăz cu prune uscate, biscuiți, brânză de vaci, băutură de cicoare cu miere;
  • al doilea mic dejun - salată de prune cu miere și nuci;
  • după-amiaza - supă de orz de perle, pui fiert cu vinaigretă, compot;
  • seara - vițel cu prune uscate, biscuiți, ceai de măceșe;
  • noaptea - lapte coagulat cu smochine.
  1. sâmbătă
  • primul mic dejun - crutoane cu confiture de prune, brânză moale, ceai;
  • al doilea - piure de fructe uscate cu biscuiți;
  • prânz - supă de piure de morcovi, pește la cuptor cu legume, compot;
  • cină - dovlecei coapte cu smântână cu conținut minim de grăsimi, prăjituri cu suc;
  • înainte de culcare - lapte copt fermentat cu prune uscate.
  1. duminică
  • dimineața - fulgi de ovăz, salată, brânză, băutură de cicoare;
  • prânz - mere coapte cu biscuiți;
  • prânz - supă de piure de fasole verde, carne de vită aburită cu legume, pâine integrală, băutură din fructe;
  • seara - salată de fructe cu suc;
  • pentru noapte - kefir.

Rețete populare

Puteți diversifica meniul cu sute de rețete. Oferim cele mai populare feluri de mâncare. Regulile de bază ale nutriției pentru hemoroizi sunt aceleași: alimentele sunt echilibrate, aportul alimentar este fracțional, în porții mici.

Bulion de prune

Necesar: 400 ml apă, 100 g prune uscate, 30 g miere. Spălați fructele uscate, îndepărtați semințele, fierbeți și gătiți sub capac timp de 5 minute, scurgeți bulionul într-o tigaie nouă și turnați fructele uscate rămase cu apă și fierbeți timp de 10 minute. Apoi frământați masa și adăugați partea lichidă la primul bulion împreună cu miere, se răcește. Una dintre cele mai eficiente băuturi dietetice antihemoroidale.

Ceai din frunze de căpșuni

Băutura este populară pentru hemoroizi. Necesar: 2 g frunze de mentă și sunătoare, 10 g frunze de căpșuni, un pahar cu apă. Ierburile sunt așezate într-un ceainic de porțelan, turnat cu apă clocotită, beat după 10 minute.

Băutură de fructe de pădure

Băutura este eficientă pentru sângerarea hemoroizilor. Veți avea nevoie de: 2 g de frunze de coacăz negru, 5 g de fructe de padure uscate, 30 g de zmeură, un pahar cu apă. Amestecul se prepară într-un ceainic din porțelan, infuzat timp de 7 minute, folosit ca frunze de ceai.

Ceai anti-hemoragic

Bulionul preparat ameliorează nodurile sângerate cu hemoroizi. De ce aveți nevoie: fructe de sorban și frunze de urzică 7: 3, jumătate de litru de apă. Se prepară 1 lingură de amestec, se fierbe timp de 10 minute, se lasă 4 ore și se bea după filtrarea unei jumătăți de pahar / zi. Depozitați soluția la întuneric.

Morcov aburit, sufle de mere

Soufflé este cel mai popular desert din dieta anti-hemoroizi. Necesar: câteva morcovi, câteva mere, un ou, o jumătate de pahar de lapte, o lingură de zahăr, o lingură de griș, trei linguri de unt.

Morcovii sunt tăiați în cuburi, înăbușite în lapte până se înmoaie. Apoi, împreună cu mărul, se macină într-un blender, combinat cu griș, zahăr și gălbenuș. Se adaugă unt topit și proteine ​​bătute. Amestecul este așezat într-un vas de copt, după ce unse pereții cu ulei, se coace în cuptor până se rumeneste.

Toate sufleurile sunt preparate conform acestui principiu, respectând secvența adăugării de produse: uleiul și proteinele sunt ultimele.

Bulion cu chiftele

Bulionul este cel mai simplu prim fel de mâncare pentru hemoroizi. Necesar: 2 litri de bulion de carne, 300 g de carne, 1 ceapă, 2 linguri de orz perlat, sare, ierburi. Orzul este înmuiat în apă rece timp de trei ore. Fără a scurge apa împreună cu carnea și ceapa, acestea sunt trecute printr-o mașină de tocat carne de două ori. Masa este sărată, frământată, împărțită în bile, fierte în bulion de carne și servită la masă.

Curățați supa de pui sau curcan

Necesar: 200 g păsări de curte, 10 g morcovi, rădăcină de pătrunjel, ceapă, 1,5 litri de apă. Bulionul se fierbe până se înmoaie, îndepărtând spuma. Servit cu crutoane

Supa de piure de morcovi

Piureul de supă este cel mai ușor digerabil fel de mâncare din dieta anti-hemoroizi. Necesar: 800 g morcovi, o jumătate de pahar de orez, 2 pahare de lapte, 3 linguri de unt, o linguriță de zahăr. Morcovii curățați sunt tăiați cubulețe, înăbușite în 0,25 căni de apă cu unt, sare și zahăr timp de 10 minute. Adăugați orez, 5 pahare de apă, gătiți sub capac timp de o oră. Frecați printr-o sită cu un decoct, punând deoparte 2 linguri de orez pentru o garnitură. Piureul rezultat este diluat cu lapte fierbinte și sărat. Când serviți, puneți orezul setat și serviți cu crutoane.

Supă de piure de fasole

Veți avea nevoie de: 700 g de fasole, 500 g de morcovi, 2 pahare de lapte, 3 linguri de unt. Păstăile de fasole sunt spălate, decojite, o a patra parte este rezervată pentru garnitură, tăiată în diamante. Boabele rămase se toacă cu un blender. Tăiați morcovii curați în felii, adăugați fasole tocată, ulei, sare, fierbeți în 5 pahare de apă sub capac. amestecul finit se freacă printr-o sită, se adaugă lapte, untul rămas, servit cu crutoane.

Salată de morcovi și sfeclă

O dietă antihemoroidală nu poate fi imaginată fără salată. Este o sursă de fibre. De ce aveți nevoie: 1 sfeclă. 2 morcovi, o lingură de ceapă verde tocată, 3 linguri de ulei vegetal, sare. Legumele sunt tăiate în fâșii, așezate într-un castron de salată, presărate cu ceapă. se condimentează cu ulei, sare.

Salată cu frunze de afine

Necesar: 5 morcovi, 3 linguri de afine. sare. iaurt. Se pregătește ca și felul anterior.

Salată de morcov-coacăz

Veți avea nevoie de 400 g morcovi, afine sau coacăze roșii - 150 g, jumătate de pahar de smântână, o lingură de pătrunjel tocat, sare. Radeți morcovii curați, frecați coacăzele (afine) printr-o sită, amestecați totul, condimentați cu smântână, sare, presărați cu ierburi.

Salată de morcovi-urzici

Necesar: 5 morcovi, 4 linguri de frunze de urzică, o jumătate de pahar de chefir, 2 linguri de ceapă verde. Morcovii sunt rasiți, totul este amestecat cu ierburi, condimentat cu chefir. Salata trebuie infuzată timp de trei ore.

Sfeclă roșie cu prune uscate

Ingrediente: 4 sfeclă, 4 prune uscate. 4 felii de lămâie, o jumătate de pahar de chefir, țelină - 2 linguri, sare. Sfecla este decojită, rasă, prune uscate se fierbe și se lasă să se umfle timp de 20 de minute. Boabele se adaugă sfeclei, se adaugă pene de lămâie, sare, chefir și țelină.

Sfeclă roșie cu afine în salată

Ingrediente: 3 sfeclă, un pahar de afine, ulei vegetal sau o jumătate de pahar de smântână, zahăr. Sfecla spălată se freacă pe o răzătoare grosieră, merisoarele sunt mototolite, amestecate cu sfeclă, condimentate cu zahăr, smântână.

Salată de sfeclă roșie la cuptor

Necesar: 3 sfeclă, 2 linguri de ulei vegetal, un sfert de cană de suc de lămâie, mărar, pătrunjel, sare, piper. Sfecla se coace, se curăță de coajă, se taie fasii, se sărează, se piperează, se zeamă lămâie și se adaugă ierburi. Servit ca garnitură pentru carnea fiartă.

Făină de ovăz cu porumb

Cursurile secundare în dieta împotriva hemoroizilor joacă un rol major în saturarea organismului cu vitamine și minerale. Ingrediente: un pahar cu fulgi de ovăz, un pahar cu porumb dulce, un pahar cu apă, 2 pahare cu lapte, sare. Fulgii, porumbul se toarnă cu apă și un pahar de lapte, fiert într-un cazan dublu timp de o jumătate de oră. Când terciul este gătit, adăugați laptele rămas, amestecați, serviți cald.

Chiftele de pui cu soia

Ingrediente: 300 g carne tocată, 5 linguri de făină de soia, apă, albuș de ou, 3 lingurițe de unt, sare. Carnea tocată se combină cu făina, se adaugă apă, proteine, ulei, sare, se amestecă, se formează chiftele, abur.

Pește înăbușit cu pătrunjel

Veți avea nevoie de: 800 g de pește, pătrunjel - 300 g, roșii - 200 g, jumătate de pahar de ulei vegetal, sare. Peștele este tăiat în porții, sărat, stropit cu pătrunjel, o parte din care este căptușită anterior cu o foaie de copt. Deasupra - în cercuri - roșii. Se condimentează cu sare, unt și se coace. Servit rece.

Dovlecei cu roșii

Ai nevoie de: 1 kg de dovlecei, 200 g de roșii, 100 g de făină, ulei. Dovleceii se curăță de coajă, se taie felii, se prăjesc în făină, se încălzesc într-o tigaie, se sărează, se pun pe o farfurie. Roșiile sunt măcinate, turnate cu sosul de dovlecei rezultat. Aceasta este o garnitură pentru carne și pește.

Vinete fierte

De ce aveți nevoie: 600 g vinete, 2 cepe, o jumătate de pahar de iaurt, 3 linguri de ulei de măsline, sare, piper, roșii, morcovi. Vinetele fără miez sunt tăiate mari, morcovii și ceapa sunt prăjiți într-o tigaie, vinetele se adaugă și se toarnă sub capac. Roșiile se adaugă cu 10 minute înainte de pregătirea completă. Servit cu iaurt.

Cititi Mai Multe Despre Tromboză Venoasă Profundă

Doppelgerz Venotonik: instrucțiuni de utilizare

Structura Doppelgerz Venotonik este un agent farmaceutic care are un efect venotonic care îmbunătățește fluxul sanguin venos. Medicamentul reduce umflarea, ameliorează oboseala și senzația de greutate la nivelul extremităților inferioare.

Presă cu relief de piele, și husa pe care am făcut-o cu ea

Structura O presă cu relief de piele, dacă cumpărați, este o investiție foarte scumpă, pentru care personal nu sunt încă pregătit. Așa că am luat-o și am făcut o presă de casă dintr-un cric și o mână de profile metalice.

De unde știi când este timpul să vezi un medic? Spunem în carduri despre hemoroizi

Structura Hemoroizii, ca orice altă boală, nu trebuie să fie rușinați. Trebuie diagnosticat și tratat la timp. Vorbim despre cauzele, simptomele și stadiile bolii, precum și dăm sfaturi cu privire la prevenire.